Ang mga benepisyo ng halamang gamot para sa kalusugan ay lubos na pinagkakatiwalaan ng mga tao ng Indonesia. Hindi lamang bilang isang inuming pangkalusugan, ang halamang gamot ay matagal nang ginagamit bilang isang halamang gamot. Ang ilan sa mga herbal na hilaw na materyales ay dumaan din sa mga klinikal na pagsubok, upang matiyak ang kanilang bisa at benepisyo.
Ang Jamu ay kilala bilang isang tradisyonal na gamot sa Indonesia. Ang Jamu ay ginawa mula sa mga natural na sangkap na malawakang itinatanim sa iba't ibang bahagi ng Indonesia. Nasa 2,518 na uri ng halaman ang ginagamit bilang tradisyunal na gamot upang mapanatili ang kalusugan at maiwasan ang sakit.
Bagama't maraming tao ang naniniwala na ang herbal na gamot ay may iba't ibang benepisyo sa kalusugan, kailangan pa rin ng karagdagang klinikal na pananaliksik upang kumpirmahin ang mga claim sa benepisyong ito. Ang halamang gamot na ginagamit bilang pandagdag sa medikal na paggamot ay dapat gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
Mga Benepisyo ng Jamu Batay sa Uri ng Halaman
Mayroong ilang mga natural na sangkap na karaniwang pinoproseso sa halamang gamot. Well, narito ang mga benepisyo ng halamang gamot batay sa mga hilaw na materyales nito:
Turmerik
Ang turmerik ay matagal nang ginagamit sa tradisyonal na gamot. Ang halamang halamang ito ay kilala na kayang lampasan ang iba't ibang kondisyon, tulad ng osteoarthritis, digestive tract disorder, pananakit ng regla, hanggang sa mga problema sa balat tulad ng acne at eczema.
Ang mga benepisyong ito ay nagmumula sa curcumin na nilalaman nito. Bilang karagdagan, ang turmerik ay kilala rin upang mabawasan ang mataas na antas ng kolesterol, maiwasan ang sakit sa puso, at mabawasan ang panganib ng kanser.
Curcuma
Matagal nang ginagamit ang Temulawak bilang pangunahing sangkap sa paggawa ng halamang gamot. Ipinapakita ng pananaliksik na ang temulawak ay may antioxidant, antibacterial, anti-inflammatory, anticancer, at antidiabetic properties.
Ayon sa kaugalian, ang temulawak ay kadalasang ginagamit upang madagdagan ang gana sa pagkain at gamutin ang ilang mga sakit, tulad ng mga sakit sa tiyan, atay, paninigas ng dumi, arthritis, almoranas, paglabas ng ari, hanggang sa lagnat sa mga bata.
Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik upang matiyak ang mga benepisyo ng isang luya na ito.
Luya
Tulad ng turmeric at temulawak, matagal na ring ginagamit ang luya bilang hilaw na materyales sa tradisyonal na gamot. Ang halamang ito ay pinaniniwalaan na kayang madaig ang arthritis, pananakit ng ulo, pananakit ng regla, at pagduduwal at pagsusuka pagkatapos ng operasyon.
Bilang karagdagan, ang luya ay may natatanging aroma na maaaring mapawi ang pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang mga klinikal na pagsubok upang matiyak ang katotohanan ng iba't ibang claim na ito ng mga benepisyo.
Mga Recipe ng Herbal na Gamot para Malagpasan ang Iba't Ibang Sakit
Ang ilang mga halamang gamot sa Indonesia ay nangangailangan ng karagdagang mga klinikal na pagsubok upang matiyak ang kanilang pagiging epektibo sa paggamot o pag-iwas sa isang sakit. Gayunpaman, ang mga resulta ng pananaliksik mula sa Ministri ng Kalusugan ay may mga inuri na sangkap o halamang gamot na maaaring madaig ang mga reklamo ng iba't ibang sakit.
Ang tradisyunal na halamang gamot o halamang gamot na ito ay maaaring magtagumpay sa iba't ibang mga problema sa kalusugan na iyong nararanasan. Well, narito ang isang herbal na komposisyon na maaari mong subukang gawin ang iyong sarili sa bahay:
1. Ubo na may plema
Upang gamutin ang ubo na may plema, maaari mong subukan ang sumusunod na mga herbal na recipe:
- Pag-steeping ng pinong haras na buto sa dosis na 2 x 3–7 gramo/araw
- Pinakuluang tubig ng liquorice na may dosis na 1 x 10 gramo / araw
- Saga leaf decoction na may dosis na 3 x 5 gramo / araw
2. Sakit ng ulo
Kung gusto mong humarap sa pananakit ng ulo, maaari kang gumamit ng mga halamang inggu, bengle, at dahon ng kencur. Ang tatlo ay hinahalo sa pamamagitan ng pagmasa at ikinakabit sa mga templo upang matuyo. Ang dosis ay ang mga sumusunod:
- Linggo, na may dosis na 1 x 5 gramo / araw
- Bengle, na may dosis na 2 x 5 gramo / araw
- Dahon ng Kencur, na may dosis na 1 x 3 dahon/araw
3. Almoranas
Ang mga sumusunod ay ilang mga herbal na sangkap na maaaring gamitin sa paggamot ng almoranas:
- Sabaw ng dahon ng wungu na may dosis na 1 x 7 dahon / araw
- Sabaw ng dahon ng slobber na may dosis na 1 x 25 gramo / araw
4. Kumakalam ang tiyan
Malalampasan mo ang utot sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga sumusunod na sangkap:
- Steeping luya na may dosis na 2 x 2.5 cm rhizome / araw
- Steeping turmeric na minasa at natunaw sa dosis na 3 x 50 gramo bawat araw
5. Sciatica
Kapag umaatake ang pananakit at pananakit, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na herbal na sangkap upang mapaglabanan ang mga ito:
- Sabaw ng mapait na dahon na may dosis na 15 dahon bawat araw
- Turmeric minasa at dissolved sa isang dosis ng 3 x 20 gramo / araw
Bagama't ginawa mula sa mga natural na sangkap, ang halamang gamot ay hindi nangangahulugang ligtas at mabuti para sa katawan. Ang ilang mga herbal na sangkap ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot na inireseta ng isang doktor. Samakatuwid, kumunsulta muna sa iyong doktor bago uminom ng halamang gamot kung mayroon kang ilang mga kondisyong medikal.
Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may kapansanan sa paggana ng atay at bato pati na rin ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan ay hindi rin pinapayuhan na uminom ng halamang gamot bago kumonsulta sa doktor.
Kung nakakaranas ka ng ilang mga reklamo pagkatapos kumain ng mga halamang gamot o mga reklamo na tila hindi bumuti kahit na pagkatapos uminom ng mga halamang gamot, agad na kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng tamang paggamot.