Ang cystic acne ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng malalaking bukol na puno ng nana, na sa unang tingin ay parang mga pigsa. Ang mga pimples na ito ay kadalasang masakit at nag-iiwan ng mga peklat sa balat. Kilalanin ang mga katangian ng cystic acne at alamin kung paano ito maiiwasan.
Maaaring lumitaw ang acne dahil sa bacteria, oil, o dead skin cells na nakulong sa mga pores ng mukha. Kapag nahawahan ng bakterya ang mga lugar sa ilalim ng balat, ito ay kilala bilang cystic acne.
Ang mga acne stone ay kadalasang madaling maranasan ng mga may-ari ng mamantika na balat, mga teenager, kababaihan, at mga nasa hustong gulang na may hindi balanseng mga hormone.
Mga Katangian at Sanhi ng Stone Acne
Madaling matukoy ang stone acne dahil sa medyo malaki nitong sukat kumpara sa acne sa pangkalahatan. Bilang karagdagan, mayroong ilang iba pang mga katangian ng cystic acne na madali mong makilala, tulad ng:
- May malaking puting bukol
- Lumilitaw ang mga pulang bukol
- Mga bukol na puno ng nana
- Nakakaramdam ng sakit kapag hinawakan
Ang stone acne ay hindi lamang lumilitaw sa bahagi ng mukha, kundi pati na rin sa dibdib, leeg, likod, braso, balikat, at sa likod ng mga tainga. Kung ang isang cystic pimple ay lumabas, ang bacterial infection ay maaaring kumalat at magdulot ng higit pang mga breakout.
Ang sanhi ng cystic acne ay hindi pa rin alam nang may katiyakan. Gayunpaman, ang mga androgen hormone ay kilala na nakakaapekto sa paglaki ng acne, lalo na sa pagbibinata, kapag ang mga antas ng androgen hormone sa katawan ay tumaas.
Ang mga hormone na ito ay nagdudulot ng mga pagbabago sa balat na nagiging sanhi ng baradong mga pores, na nagreresulta sa acne.
Bilang karagdagan, mayroong ilang mga kondisyon na maaaring mag-trigger ng paglitaw ng cystic acne, kabilang ang:
- Pagbubuntis
- Siklo ng regla
- Menopause
- Polycystic ovary syndrome (PCOS)
Ang paggamit ng ilang mga gamot at mga produktong pampaganda, pagtaas ng testosterone sa katawan, pagkonsumo ng maanghang at matatamis na pagkain, at pagmamana ay pinaniniwalaan ding nag-trigger ng cystic acne.
Mga Hakbang sa Pangangasiwa para Maalis ang Acne sa Bato
Ang cystic acne ay madalas na matigas ang ulo at mahirap alisin. Ito ay dahil ang cystic acne ay karaniwang hindi maaaring ganap na gumaling sa pamamagitan ng paggamit ng mga over-the-counter na gamot sa acne.
Pagkatapos ng pagsusuri, ang doktor ay magbibigay ng paggamot at pangangalaga upang makontrol ang acne, maiwasan ang pinsala sa balat, at magkaila ng mga acne scars.
Mayroong ilang mga uri ng mga gamot at paggamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang cystic acne, kabilang ang:
- Pangangasiwa ng mga pangkasalukuyan na gamot, tulad ng mga retinoid, antibiotic, dapsone, at salicylic acid
- Pangangasiwa ng mga gamot sa bibig, tulad ng mga antibiotic, pinagsamang contraceptive pill, at isotretinoin
- Therapy, tulad ng light therapy, kemikal na balat, pagkuha ng mga comedones, at corticosteroid injection
Gayunpaman, tandaan na ang pangangasiwa ng mga gamot at therapy upang gamutin ang cystic acne ay dapat na naaayon sa reseta ng doktor. Samakatuwid, kumunsulta muna sa iyong doktor upang makakuha ng tamang paggamot ayon sa kondisyon ng iyong balat.
Paano Maiiwasan ang Stone Acne
Ang pagpapanatiling malinis at malusog ang balat ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang paglitaw ng cystic acne. Bilang karagdagan, mayroong ilang iba pang mga paraan na maaari mong gawin upang maiwasan ang cystic acne, katulad:
- Linisin ang katawan ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw, lalo na pagkatapos ng pagpapawis.
- Iwasan ang pagkayod ng balat nang napakalakas kapag nililinis ito.
- Gumamit ng banayad na sabon na panlinis at maligamgam na tubig upang linisin ang balat.
- Iwasan ang labis na paggamit ng mga pampaganda.
- Pumili ng mga pampaganda na may label walang langis o non-comedogenic.
- Linisin ang mga natira magkasundo bago matulog.
- Iwasan ang pagpisil ng mga pimples dahil maaari itong maging sanhi ng acne scars.
- Hugasan ang iyong buhok nang regular upang maiwasan ang paglipat ng bakterya mula sa iyong buhok patungo sa iyong balat.
- Gumamit ng sunscreen araw-araw upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw sa balat.
Bilang karagdagan, maaari mo ring maiwasan ang cystic acne sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pagkain na naglalaman ng mataas na glycemic index, regular na pag-eehersisyo, at pamamahala ng stress nang maayos.
Gayunpaman, kung ang ilan sa mga pamamaraan sa itaas ay hindi epektibo sa pagpigil sa paglitaw ng cystic acne, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng tamang paggamot.