Ang ilang mga nagpapasusong ina ay nagrereklamo ng natural na pagkawala ng buhok kapag sinimulan nila ang eksklusibong pagpapasuso para sa kanilang mga sanggol. Ang pagkawala na ito ay maaaring maliit o napakalaki na ito ay sanhi ng pag-aalala. Sa totoo lang, ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok habang nagpapasuso?
Hindi iilan sa mga nagpapasusong ina ang sinisisi ang pagpapasuso bilang pangunahing sanhi ng pagkawala ng buhok na kanilang nararanasan. Ang ilan sa kanila ay nagiging duda tungkol sa pagpapasuso o hindi. Sa katunayan, walang tumpak na ebidensya tungkol sa pagpapasuso bilang pangunahing sanhi ng pagkawala ng postpartum.
Nagdudulot Ito ng Pagkalagas ng Buhok Habang Nagpapasuso
Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pagbabago ay hindi lamang nangyayari sa katawan, kundi pati na rin sa mga hormone. Ang ilang mga hormone ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis. Kasama sa mga hormone na ito ang estrogen, progesterone, oxytocin, at prolactin.
Bilang karagdagan, ang dami ng dugo at sirkulasyon sa katawan ay tumataas din sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagbabago sa hormonal at sirkulasyon ng dugo na ito ay maaaring maging mas makapal at mas malakas ang iyong buhok sa panahon ng pagbubuntis.
Gayunpaman, pagkatapos ipanganak ang sanggol, bumababa ang mga antas ng mga hormone na estrogen at progesterone. Ang dami ng dugo ay unti-unting bumababa at bumabalik sa normal ilang linggo pagkatapos ng panganganak. ngayon, Ang mga pagbabagong ito ay nagdudulot ng pagkawala ng buhok.
Sa medikal na mundo, ang pagkawala ng buhok sa panahon ng pagpapasuso ay kilala bilang pagkalagas ng buhok pagkatapos ng panganganak o pagkawala ng postpartum. Ibig sabihin, nagpapasuso o hindi, karamihan sa mga nanay na kakapanganak pa lang ay makakaranas ng pagkalagas ng buhok. Ito ay isang normal na kondisyon at walang dapat ipag-alala. paano ba naman.
Kaya, ang pagpapasuso ay walang kinalaman sa pagkawala ng buhok na iyong nararanasan, di ba? Ang direktang pagpapasuso sa iyong anak ay talagang nakikinabang sa iyo. Isa na rito ang pagtulong sa mas mabilis na paggaling ng katawan pagkatapos manganak.
Paano Malalampasan ang Pagkalagas ng Buhok Habang Nagpapasuso
Sa totoo lang walang tiyak na lunas para sa pagkawala ng buhok pagkatapos ng panganganak. Maaari ka lamang maging matiyaga habang naghihintay na muling mag-stabilize ang iyong mga antas ng hormone. Sa pangkalahatan, ang pagkawala ng buhok ay magpapatuloy hanggang ang iyong sanggol ay 1 taong gulang.
Kung mukhang manipis ang iyong buhok, maaari mong palitan ang iyong hairstyle para maging mas madilaw o gumamit ng shampoo at conditioner para magdagdag ng volume sa iyong buhok. Gayundin, tratuhin ang iyong buhok nang may higit na pangangalaga. Suklayin ang iyong buhok nang dahan-dahan at iwasan ang malupit na pagpapatuyo ng iyong buhok gamit ang isang tuwalya.
Pinapayuhan ka ring kumain ng mga masusustansyang pagkain, tulad ng mga prutas at berdeng madahong gulay na mayaman sa bitamina at mineral, at mga itlog at isda na mayaman sa protina at malusog na taba. Ang mga pagkaing ito ay madalas na inirerekomenda para sa mga taong gustong magpalusog ng kanilang buhok.
Kung kinakailangan, maaari mo ring ipagpatuloy ang pag-inom ng prenatal vitamins pagkatapos manganak. alam mo, lalo na kung ikaw ay nagpapasuso. Ang bitamina na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang matugunan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan sa bitamina na medyo mataas pa habang nagpapasuso.
Sa ilang mga kaso, ang pagkawala ng buhok sa panahon ng pagpapasuso ay maaari ding sanhi ng mga problema sa kalusugan, tulad ng anemia dahil sa kakulangan sa iron. Kaya, kung ang pagkalagas ng buhok na iyong nararanasan habang nagpapasuso ay sobra-sobra o nagdudulot pa ng pagkakalbo, maaari kang kumunsulta sa doktor para sa pagsusuri at makakuha ng tamang paggamot.