Paghuhugas ng Kamay: Gumamit ng Tubig at Sabon o Hand Sanitizer?

hand sanitizer ay talagang makakatulong sa pagpuksa ng mga mikrobyo sa mga kamay. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang presensya nito ay maaaring palitan ang papel ng paghuhugas ng mga kamay gamit ang sabon at tubig. May mga tuntunin sa paggamit hand sanitizer na dapat isaalang-alang, upang ang mga benepisyo ay maaaring makuha nang husto.

Ugaliing maghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o hand sanitizer Sa ngayon, ito ay labis na umaalingawngaw, lalo na bilang bahagi ng malinis at malusog na pamumuhay (PHBS).

Gayunpaman, dahil sa pagkakaroon ng pagsiklab ng COVID-19, ang papel ng paghuhugas ng kamay ay lalong mahalaga at isa sa mga protocol ng kalusugan upang maiwasan ang paghahatid ng sakit.

Hindi ito nakakagulat. Ang dahilan, ang mga kamay ay maaaring maging daluyan ng pagkalat ng mga mikrobyo at virus na nagdudulot ng iba't ibang sakit, kung hindi pinananatili ang kalinisan.

Kailan Gamitin ang Tubig at Sabon at hand sanitizer

Karaniwan, ang paglilinis ng mga kamay gamit ang sabon at tubig o hand sanitizer pare-parehong mahalaga at kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng kalinisan ng kamay. Gayunpaman, ang dalawa ay may magkaibang pagiging epektibo.

Ang pagiging epektibo hand sanitizer sa pagpatay sa mga mikrobyo ay hindi kasing ganda ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig. Samakatuwid, mas inirerekomenda ang paggamit nito kapag nahihirapan kang maghanap ng paraan upang hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig.

Ang pagiging epektibo kamaysanitizer sa pagpatay sa mga mikrobyo ay magiging mas epektibo, kung ang iyong mga kamay ay tuyo at hindi masyadong marumi. Kung ang iyong mga kamay ay masyadong marumi at mamantika, tulad ng pagkatapos kumain, paghahardin, o pag-eehersisyo, hand sanitizer hindi maaaring gumana nang husto.

kasi hand sanitizer hindi maaaring palitan ang papel ng paghuhugas ng kamay gamit ang tubig at sabon, mas mabuting masanay ka sa paghuhugas ng kamay sa nakasanayang paraan, oo. Bilang karagdagan, huwag kalimutang ilapat ang tamang paraan ng paghuhugas ng iyong mga kamay.

Paano gamitin hand sanitizer tama

Upang epektibong mapuksa ang mga mikrobyo at virus at panatilihing malinis ang iyong mga kamay, kailangan mong gamitin hand sanitizer tama. Narito ang ilang mga tip:

  • pumili hand sanitizer na may pinakamababang nilalamang alkohol na 60%.
  • Alisin ang alahas sa mga kamay bago gamitin hand sanitizer.
  • Ibuhos ang likido hand sanitizer isang sapat na halaga sa isang palad, pagkatapos ay kuskusin sa palad ng iyong kabilang kamay.
  • Punasan ang buong ibabaw ng kamay, kabilang ang mga daliri at sa pagitan ng mga ito, nang pantay-pantay hanggang hand sanitizer
  • Kung ang iyong mga kamay ay masyadong marumi, linisin muna ito ng sabon at tubig, bago gamitin hand sanitizer.
  • pumili hand sanitizer naglalaman ng mga moisturizer o gumamit ng moisturizer pagkatapos gamitin hand sanitizer upang maiwasan ang pangangati ng mga kamay.

Maaari mong linisin ang iyong mga kamay gamit ang hand sanitizer bago at pagkatapos maghanda ng pagkain, pagkain, paglilinis ng mga sugat, o paghawak sa mga taong may sakit. Inirerekomenda din na gamitin mo ito pagkatapos gumamit ng palikuran, bumahing, umubo, nagpapalit ng diaper, humahawak ng basura, o humawak ng iba pang maruruming bagay.

Mag-ingat sa paggamit hand sanitizer sa mga bata. Huwag hayaan silang magsuot hand sanitizer mismo upang maiwasan ang paglunok ng likido.

Kung hand sanitizer Kung nalunok, ito ay nasa panganib na magdulot ng pagkalason na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, at pananakit ng tiyan. Kung hand sanitizer Kung nakakain ng malalaking halaga, ang mga sintomas ng pagkalason ay maaaring maging mas malala, tulad ng igsi ng paghinga, kombulsyon, at pagkawala ng malay.

Sa konklusyon, priority pa rin ang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig. Kapag nahihirapan kang maghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig, pagkatapos hand sanitizer maaaring maging isang opsyon.