Pyridoxine - Mga benepisyo, dosis at epekto

Ang Pyridoxine ay isang suplementong bitamina na kapaki-pakinabang para sa pagtulong sa katawan saiproseso ang pagkain sa enerhiya, i-optimize ang function ng nerve cell,mapanatili ang malusog na balat, at makagawa ng malusog na pulang selula ng dugo.

Ang Pyrodixine ay isa pang pangalan para sa bitamina B6. Ang bitamina na ito ay matatagpuan sa mga mani, gulay, manok o baka, itlog, saging, trigo, o mga avocado.

Bukod sa pagkain, ang pyridoxine ay maaari ding matagpuan sa supplement form kasama ng iba pang B bitamina. Ang mga suplemento ng Pyridoxine ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga sumusunod na kondisyon:

• Kakulangan o kakulangan ng bitamina B6 dahil sa hindi balanseng diyeta, alkoholismo, sakit sa atay, o paggamit ng ilang partikular na gamot, gaya ng isoniazid o penicillamine.
• Sideroblastic anemia, na isang uri ng anemia na nangyayari dahil sa pagkakaroon ng abnormal na mga pulang selula ng dugo.

Ang supplement na ito, ay maaari ding gamitin para maiwasan at gamutin ang peripheral neuropathy dahil sa paggamit ng isoniazid. Available ang suplementong ito sa tablet, syrup, at injectable form.

Mga trademark ng Pyridoxine: Beneuron, Bexce, Cebevit, Neurobion, Bagong Enziplex, Nutrimax B Complex, Pyridoxine HCL, Vitamin B6, Vitamin B Complex, Zyfort

Ano ang Pyridoxine

 Mga Pag-iingat Bago Paggamit ng Pyridoxine

Ang mga sumusunod ay mga bagay na dapat mong bigyang pansin bago gamitin ang pyridoxine:

• Huwag kumuha ng pyridoxine kung ikaw ay alerdye sa suplementong ito. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga allergy na mayroon ka.
• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng injectable pyridoxine kung mayroon kang sakit sa puso o sakit sa bato.
• Kumunsulta sa doktor kung gumagamit ka ng pyridoxine sa pangmatagalan at malalaking dosis upang maiwasan ang mga side effect.
• Makipag-usap sa iyong doktor kung gusto mong gumamit ng pyridoxin na may ilang partikular na gamot, suplemento, o produktong herbal.
• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng pyridoxin kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nagpaplano ng pagbubuntis.
• Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang allergic reaction sa gamot o overdose pagkatapos gumamit ng pyrodixine.

Dosis at Mga Tagubilin para sa Paggamit ng Pyridoxine

Ang sumusunod ay ang dosis ng pyridoxine para sa mga matatanda batay sa anyo ng gamot at ang nilalayon nitong paggamit:

Pyridoxine tablet at syrup

• Pagtagumpayan ang kakulangan sa bitamina B6: Pinakamataas na 150 mg bawat araw
• Paggamot ng sideroblastic anemia: 200–600 mg bawat araw
• Pagtagumpayan ang pananakit ng ugat o neuropathy dahil sa pagkonsumo ng isoniazid na gamot: 50 mg, 3 beses sa isang araw. Pinakamataas na 200 mg bawat araw.

Pyridoxine injection

Ang dosis ng injectable pyridoxine upang gamutin ang kakulangan sa bitamina B6 ay 10-20 mg bawat araw. Ito ay ibinibigay sa loob ng 3 linggo sa pamamagitan ng iniksyon sa isang ugat (intravenous/IV) o kalamnan (intramuscularly/IM). Susunod, ang paggamot ay magpapatuloy sa pyridoxine tablets o syrup sa loob ng ilang linggo.

Pyridoxine Nutritional Adequacy Rate

Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa pyridoxine o bitamina B6 ay maaaring matugunan mula sa pagkain, suplemento, o kumbinasyon ng pareho. Ang sumusunod ay ang nutritional adequacy rate (RDA) ng pyridoxine bawat araw batay sa edad at kasarian:

• 0–6 na buwang gulang: 0.1 mg
• Edad 7–12 buwan: 0.3 mg
• 1-3 taong gulang: 0.5 mg
• Edad 4–8 taon: 0.6 mg
• Edad 9–13 taon: 1.0 mg
• Mga lalaking edad 14–50 taon: 1.3 mg
• Lalaking edad 50 taon: 1.7 mg
• Babaeng may edad 14–18 taon: 1.2 mg
• Babaeng edad 19–50 taon: 1.3 mg
• Babaeng may edad na 50 taon: 1.5 mg

Ang mga buntis na kababaihan at mga ina na nagpapasuso ay nangangailangan ng higit na paggamit ng pyridoxine, na 1.9 mg bawat araw para sa mga buntis na kababaihan at 2.0 mg bawat araw para sa mga ina na nagpapasuso.

Paano Gamitin ang Pyridoxine nang Tama

Ang mga suplementong bitamina at mineral ay iniinom upang matugunan ang pangangailangan ng katawan para sa mga bitamina at mineral, lalo na kapag hindi sapat ang paggamit mula sa pagkain. Tandaan, ang mga supplement ay bilang pandagdag lamang sa nutritional intake, hindi bilang kapalit ng nutrients mula sa pagkain.

Uminom ng pyridoxine tablets at syrup ayon sa mga tagubilin sa pakete. Kung kinakailangan, makipag-usap sa iyong doktor upang malaman ang tamang dosis ayon sa iyong kondisyon. Huwag lumampas sa inirekumendang dosis upang maiwasan ang mga side effect.

Ang mga Pyridoxine tablet ay maaaring inumin bago o pagkatapos kumain. Kunin ang suplementong ito nang buo. Huwag hatiin, nguyain, o durugin ang suplemento.

Ang mga suplemento ng bitamina B6 sa anyo ng syrup ay kailangang kalugin bago inumin. Gamitin ang panukat na kutsara na ibinigay sa packaging ng suplemento para sa tamang dosis.

Kung nakalimutan mong uminom ng pyridoxine tablets o syrup, dalhin ito sa sandaling maalala mo, kung ang pahinga sa susunod na iskedyul ng pagkonsumo ay hindi masyadong malapit. Kung ito ay malapit, huwag pansinin ito at huwag doblehin ang dosis.

Ang pagbibigay ng mga suplementong pyridoxine sa anyo ng mga iniksyon ay direktang isasagawa ng isang doktor o opisyal ng medikal sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Mag-imbak ng mga pyridoxine tablet at syrup sa temperatura ng silid, sa isang tuyo na lugar, at malayo sa init at direktang sikat ng araw. Panatilihin ang suplementong ito sa hindi maaabot ng mga bata.

Mga Pakikipag-ugnayan ng Pyridoxine sa Iba Pang Gamot

Ang mga suplemento ng Pyridoxine o bitamina B6 ay maaaring magdulot ng ilang epekto sa pakikipag-ugnayan ng gamot kapag ginamit sa ilang partikular na gamot, kabilang ang:

• Nabawasan ang mga antas ng pyridoxine sa dugo kapag ginamit kasama ng isoniazid, penicillamine, o birth control pills
• Nabawasan ang bisa ng gamot na levodopa, phenobarbital, o phenytoin

Pyridoxine Side Effects at Mga Panganib

Kung ginamit ayon sa mga rekomendasyon ng doktor at ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa packaging, ang mga suplementong pyridoxine ay bihirang maging sanhi ng mga side effect. Ang ilan sa mga side effect na maaaring lumitaw pagkatapos gamitin ang suplementong ito ay pagduduwal, sakit ng ulo, at antok.

Ang paggamit ng pyridoxine sa labis na dosis at pangmatagalan ay maaaring magdulot ng pinsala sa sistema ng nerbiyos, na maaaring mailalarawan ng mga sintomas tulad ng tingling, pamamanhid, o pananakit ng pananakit.

Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga side effect na nakalista sa itaas o nakakaranas ng allergic na reaksyon sa gamot pagkatapos uminom ng pyridoxine o mga suplementong bitamina B6.