"Bakit hindi mahiga ang baby ko sa tiyan, ha?". Kung ang tanong na ito ay lilitaw sa iyong isipan, huwag munang mag-alala. Upang makahiga, ang bawat sanggol ay tumatagal ng iba't ibang oras. Gayunpaman, maaari itong mapabilis sa pamamagitan ng pagsasanay nito mula sa simula.
Ang mga sanggol sa pangkalahatan ay tumatagal ng mga 5-6 na buwan upang makapag-roll mula sa isang nakahiga na posisyon patungo sa isang nakadapa na posisyon. Bago iyon, subukang bigyang-pansin kung ang iyong maliit na bata ay nagsisimulang ilipat ang kanyang katawan nang madalas o ilipat ang kanyang mga braso at binti. Ito ay isang senyales na ang iyong maliit na bata ay handa nang gumulong at sa kanyang tiyan.
Mga Sanhi ng Mabagal na Tiyan ng mga Sanggol at Paano Ito Sanayin
Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng paghina ng isang sanggol sa kanyang tiyan. Isa na rito ang premature birth. Ang mga sanggol na wala sa panahon ay kadalasang mas tumatagal upang bumuo ng mga kasanayan sa paggalaw kaysa sa mga normal na sanggol.
Bilang karagdagan, mayroong ilang mga karamdaman na maaaring maging sanhi ng pagkagambala sa kakayahan ng sanggol na lumipat, kabilang ang:
- Cerebral palsy
- Myopathy, o mga sakit sa kalamnan
- Nabigong lumaki
- Mga abnormalidad sa pakiramdam ng paningin
- Spina bifida
Ang karamdamang ito ay nangyayari dahil sa genetic na mga kadahilanan at kadalasang nangyayari mula nang ipanganak ang sanggol. Kaya, hangga't ang iyong maliit na bata ay masayahin pa, aktibong gumagalaw ang kanyang mga binti at braso, lalo na kung siya ay wala pang 5 buwan, hindi mo kailangang mag-alala. Hindi pa siguro ito ang oras para humiga siya.
Upang sanayin ang iyong maliit na bata na mabilis na sumakit ang kanyang tiyan, maaari mong gawin ang mga sumusunod na paraan:
Hawakan ang sanggol ng ilang minuto
Mula nang isilang ang maliit, nagawa na ni Inay, alam mo, sanayin siya sa kanyang tiyan ng ilang beses sa isang araw. Madalas din itong tinutukoy bilang oras ng tiyan. Gayunpaman, dapat mong palaging bantayan siya, lalo na kapag ang iyong maliit na bata ay hindi pa rin kayang iangat ang kanyang ulo sa kanyang sarili. Ang pag-iiwan ng isang sanggol na walang pag-aalaga habang nasa kanyang tiyan ay maaaring mapataas ang panganib nito sindroma sa biglaang pagkamatay ng mga sangol (SIDS).
Kapag unang ilagay sa tiyan, ang sanggol ay maaaring hindi komportable sa posisyon na ito. Upang maging komportable ang iyong maliit na bata, maaari mong simulan ang pagsasanay sa kanya sa kanyang tiyan sa iyong dibdib muna bago humiga sa kama o sahig. Huwag kalimutang anyayahan ang iyong anak na makipag-usap o maglaro para komportable siya.
Tulungan ang sanggol na gumulong sa posisyong nakadapa
Kung sa anumang oras ang iyong maliit na bata ay mukhang gusto niyang tumalikod ngunit nahihirapan, tulungan siya sa pamamagitan ng dahan-dahang pagtulak sa kanyang katawan sa isang nakadapa na posisyon.
Sanayin ang sanggol sa tiyan gamit ang mga laruan
Ang iyong maliit na bata ay maaari ding maging maselan at magpakita ng hindi pag-apruba kapag sinanay mo siyang humiga sa kanyang tiyan. Huwag malito, maaari kang maglagay ng mga laruan sa harap ng iyong maliit na bata upang makagambala sa kanya.
Bilang karagdagan, ang paglalagay ng mga laruan sa harap ng iyong maliit na bata habang nasa kanyang tiyan ay maaaring makapagpataas ng kanyang ulo at suportahan ang kanyang katawan gamit ang kanyang mga braso. Ang posisyon na ito ay maaaring sanayin ang mga kalamnan ng leeg at braso at palakasin ang mga ito upang makahiga nang mag-isa.
Ang isa pang mahalagang bagay na dapat mong tandaan ay ang hindi mo madalas dalhin ang iyong maliit na bata o ilagay siya sa kanyang mga bisig bouncer hindi rin andador. Pinangangambahan na malilimitahan nito ang kanyang mga pagkakataong makagalaw at makapagsanay ng lakas ng kanyang kalamnan.
Ang mga sanhi ng mabagal na prone na mga sanggol ay karaniwang hindi seryoso. Hangga't malusog at aktibo ang iyong anak, hindi mo kailangang mag-alala. Subukang gawin ang mga paraan sa itaas upang mabilis siyang madapa. Gayunpaman, kung ang iyong maliit na bata ay 5 buwan na at hindi pa rin makahiga sa kanyang tiyan sa kabila ng madalas na pagsasanay, dapat kang kumunsulta sa kondisyon ng iyong maliit na bata sa doktor.