Ang pagkain ba ng pinya sa panahon ng pagbubuntis ay nagdudulot ng pagkalaglag?

Marami pa ring alamat tungkol sa pagbubuntis ang kumakalat at pinaniniwalaan ng publiko. Isa na rito ang mito na ang pagkain ng pinya sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pagkalaglag. tama ba yan

Bilang resulta ng alamat na ito, maraming mga buntis na kababaihan ang hindi nangahas na kainin ang tropikal na prutas na ito, dahil nag-aalala sila na mapinsala nito ang kanilang pagbubuntis at sanggol. Ngunit, ang pinya ba ay talagang mapanganib para sa pagbubuntis? Halika na, tingnan ang mga sumusunod na review.

Mga katotohanan tungkol sa Pineapple at Miscarriage

Hanggang ngayon ay walang siyentipikong ebidensya na ang pinya ay nakakapinsala sa pagbubuntis. Ang panganib ng pinya para sa pagbubuntis ay karaniwang nauugnay sa pagkakaroon ng enzyme bromelain sa prutas.

Ang bromelain enzyme na ito ay proteolytic na maaaring masira ang mga protina sa katawan. Bukod dito, maaari rin itong magdulot ng contraction, kaya pinangangambahang magdulot ito ng pagdurugo at pagkalaglag.

Ngunit tandaan, ang dami ng bromelain enzyme sa pinya ay napakaliit kaya ang pagkonsumo nito sa mga makatwirang limitasyon ay malamang na hindi magdulot ng pagdurugo o kahit na pagkakuha.

Ang pinya ay talagang kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Isa sa mga benepisyo ay nakakatulong ito na mapawi ang pagkabalisa. Ayon sa pananaliksik, ang pinya ay naglalaman ng mga bitamina at flavonoids na anxiolytic. Ang epektong ito ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkabalisa (pagkabalisa) na iyong nararamdaman sa panahon ng pagbubuntis.

Ang pinya ay pinagmumulan din ng bitamina C. Ang isang tasa ng pinya ay maaaring matugunan ang pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina C para sa mga buntis na kababaihan. Bilang karagdagan sa bitamina C, ang pinya ay naglalaman ng folate, iron, magnesium, at bitamina B6 na mabuti para sa paglaki ng sanggol at kalusugan ng mga buntis.

Iwasan ang Pagkain ng Napakaraming Pinya

Bagama't ligtas para sa mga buntis, ang pinya ay hindi dapat ubusin nang labis. Ang pagkain ng labis na pinya ay maaaring maging sanhi ng:

• Heartburn

  Ang sobrang pagkain ng pinya ay maaaring makagambala sa panunaw ng mga buntis. Ang acid content sa pinya ay maaaring tumaas ang produksyon ng tiyan acid na nag-trigger ng heartburn at gastric acid reflux. Minsan, ang kundisyong ito ay maaari ding sundan ng pagtatae.

• Allergy reaksyon

  Ang mga buntis na kababaihan na allergic sa pollen o latex ay mas malamang na makaranas ng isang reaksiyong alerdyi pagkatapos kumain ng pinya. Ang mga reaksiyong alerhiya na lumilitaw ay maaaring magsama ng pamumula at pangangati ng balat, kahit na igsi sa paghinga.

Kaya, maaari pa rin ang mga buntis paano ba naman kumakain ng pinya, basta wag lang sobra. Gayunpaman, kung ang mga buntis na kababaihan ay may kasaysayan ng mga alerdyi o dumaranas ng ilang partikular na kondisyong medikal, dapat kang kumunsulta muna sa isang gynecologist.