Bilang karagdagan sa mga medikal na gamot, ang vertigo ay maaari ding gamutin sa mga herbal na gamot sa vertigo. Gayunpaman, nalalapat lamang ito sa banayad na vertigo, oo. Mayroong iba't ibang uri ng herbal vertigo na gamot na madaling makuha sa paligid mo. Ano ang mga uri ng mga halamang gamot?
Ang vertigo ay maaaring lumitaw nang biglaan at paminsan-minsan lamang, ngunit maaari rin itong paulit-ulit. Ang pagsisimula ng vertigo ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas ng pagkahilo tulad ng pag-ikot na nagiging dahilan upang mawalan ng balanse ang nagdurusa.
Mayroong ilang mga kadahilanan na maaaring magdulot ng vertigo, mula sa mga karamdaman sa pagkabalisa, mga side effect ng ilang mga gamot, hanggang sa mga sakit, tulad ng: paroxysmal positional vertigo (BPPV), Meniere's disease, impeksyon sa panloob na tainga, at migraine.
Herbal Vertigo Drug Choice
Sa maraming mga kaso, ang banayad na vertigo na nangyayari paminsan-minsan ay karaniwang maaaring pamahalaan nang nakapag-iisa sa bahay gamit ang mga herbal na vertigo na mga remedyo. Narito ang ilang mga halamang gamot sa vertigo na maaari mong subukan sa bahay:
1. Ginkgo biloba
Ang ginkgo biloba ay matagal nang kilala bilang isang herbal na lunas upang makatulong sa paggamot sa mga sintomas ng pagkahilo at pagduduwal sa mga may vertigo. Ang ginko biloba ay naglalaman ng mataas na antioxidant at maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga vestibular organ o balanse ng katawan na nagre-regulate system, katulad ng cerebellum at panloob na tainga.
Hindi lamang nito mapapagtagumpayan ang vertigo, ang ginkgo biloba ay maaari pang mapabuti ang memorya at konsentrasyon at mabawasan ang panganib ng dementia at Alzheimer's disease.
2. Luya
Ang luya ay kilala na mabisa bilang natural na panlunas sa ulo. Hindi lamang iyon, ang halamang halamang ito ay kapaki-pakinabang din para sa pag-alis ng mga sintomas ng pagkahilo, pagduduwal, at pagsusuka sa mga nagdurusa ng vertigo. Maaari mong ubusin ang luya sa anyo ng ginger steeping water o mainit na ginger tea.
3. Lemon balm
Lemon balm maaari ding isa sa mga herbal vertigo na gamot na maaari mong subukan. Lemon scented halaman mula sa pamilya mint Ito ay medyo sikat sa mga epekto nito na maaaring maging mas nakakarelaks sa isang tao, makapagpahinga ng mga tense na kalamnan, at mapataas ang daloy ng dugo sa ulo at utak.
Ang epektong ito ay gumagawa lemon balm kadalasang ginagamit bilang mga herbal na tsaa na mabuti para sa kalusugan, kabilang ang paggamot sa pagkahilo at pananakit ng ulo dahil sa vertigo.
4. Essential oil
Sinasabi ng ilang pananaliksik na ang mahahalagang langis na gawa sa luya, peppermint, lemon balm, o lavender ay pinaniniwalaang nagsisilbing aromatherapy na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo, pagduduwal, pananakit ng ulo sa mga may vertigo.
Upang mapawi ang mga sintomas ng vertigo, maaari kang maglagay ng essential oil nang direkta sa noo o likod ng leeg habang marahang minamasahe. Ang isa pang paraan ay ang paglanghap ng mahahalagang langis na ibinagsak sa isang lalagyan ng mainit na tubig o diffuser.
5. Tsaa mansanilya
tsaa mansanilya ay isa sa mga herbal na tsaa na tradisyonal na ginagamit upang gamutin ang pagkahilo, pagduduwal, at pananakit ng ulo. Bilang karagdagan, ang tsaa na ito ay maaari ring maging mas kalmado at matulog nang mas mahimbing. Dahil sa mga benepisyong ito, tsaa mansanilya maaari mong ubusin bilang halamang gamot sa vertigo.
Bilang karagdagan sa herbal na gamot, inirerekomenda din na magkaroon ka ng sapat na paggamit ng calcium at bitamina D upang mabawasan ang mga sintomas ng vertigo at maiwasan ang pag-ulit nito. Mahalaga ito dahil ang kakulangan ng mga sustansyang ito ay maaaring magpalala ng mga sintomas Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).
Upang makakuha ng sapat na paggamit ng bitamina D at calcium, maaari kang regular na magbabad sa araw sa umaga at kumain ng mga pagkaing mayaman sa mga sustansyang ito, tulad ng isda, pagkaing-dagat, itlog, mani, tokwa, tempe, gatas, keso, at yogurt. Kung kinakailangan, maaari ka ring kumuha ng mga karagdagang suplemento ayon sa mga rekomendasyon ng doktor.
Hindi lamang iyon, mayroon ding ilang iba pang mga paraan na maaari mong gawin upang harapin ang vertigo nang nakapag-iisa maliban sa herbal na gamot, katulad ng pagsasagawa ng Epley maneuver, Semont-Toupet maneuver, o paggawa ng yoga o tai chi.
Well, iyan ang ilang mga pagpipilian ng mga herbal vertigo na gamot na maaari mong subukan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na hanggang ngayon ay wala pang siyentipikong pananaliksik na makapagpapatunay sa bisa at kaligtasan ng mga herbal vertigo na gamot bilang vertigo therapy.
Kung ang iyong vertigo ay madalas na umuulit o hindi matagumpay na ginagamot sa mga herbal vertigo na gamot, magandang ideya na magpatingin sa iyong doktor, upang ang doktor ay makapagbigay ng tamang paggamot sa vertigo.