Pinoprotektahan ng Himalang ng Gatas ng Suso ang mga Sanggol mula sa Sakit

Ang gatas ng ina ay naglalaman ng perpektong timpla ng mga taba, protina, carbohydrates, pati na rin ang mga bitamina at mineral na kailangan ng mga sanggol. Ang nilalaman sa gatas ng ina ay mas madaling matunaw at masipsip kaysa sa formula milk o gatas ng baka. Samakatuwid, pinaniniwalaan na ang gatas ng ina ang pangunahing pinagmumulan ng nutrisyon para sa mga sanggol.

Ang gatas ng ina ay naglalaman ng tubig, protina, carbohydrates, taba, bitamina, mineral, antibodies, at enzymes. Kung titingnan ang nilalaman nito na puno ng mahahalagang sustansya, ang gatas ng ina ay sinasabing nakakabawas sa panganib na magkaroon ng ilang sakit ang mga sanggol, tulad ng diarrhea, ARI, pneumonia, asthma, obesity, at diabetes.

Kung mahirap magbigay ng gatas ng ina nang direkta, halimbawa dahil ang ina ay kailangang magtrabaho o may mga problema sa mga utong, ang gatas ng ina ay maaaring ilabas at ibigay gamit ang breastfeeding media. Upang mapadali ang paggawa ng gatas ng ina, maaaring ubusin ng mga ina ang mga pagkain na nagpapadali sa gatas ng ina.

Huwag Mag-aksaya ng Colostrum

Ang Colostrum ay gatas ng ina na ginawa kaagad pagkatapos ipanganak ang sanggol, bagaman kung minsan ay maaari rin itong gawin nang mas maaga, lalo na sa pagtatapos ng pagbubuntis. Ang colostrum ay maaaring dilaw, orange o puti, makapal at malagkit na texture. Ang Colostrum ay mayaman sa nutrients, kabilang ang:

• Mga protina.
• Bitamina A.
• Nitrogen.
• asin.
• Puting selula ng dugo.
• ilang antibodies.

Bagama't ilang patak lamang, ang nilalaman ng unang gatas ng ina, na madalas na tinutukoy bilang unang pagbabakuna ng sanggol, ay mayroon ding mas mababang nilalaman ng asukal at taba kaysa sa gatas na ginawa mamaya.

Bilang karagdagan, ang colostrum ay tumutulong sa proseso ng pagpasa ng meconium, sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang natural na laxative fluid. Ang meconium ay dumi na naiipon bago ipanganak ang sanggol. Kailangang magpasa ng meconium ang mga bagong silang upang mabawasan ang panganib ng jaundice.

Pagkatapos ng colostrum, ang mature na gatas ay lalabas 2-4 na araw pagkatapos ipanganak ang sanggol, depende sa dalas ng pagpapakain sa sanggol sa unang araw ng kapanganakan.

Ang nilalaman ng gatas ng ina ay nagbabago ayon sa mga pangangailangan ng sanggol

Ang kamangha-manghang bagay tungkol sa nilalaman ng gatas ng ina ay ang mga katangian ng likidong ito ay maaaring mag-iba ayon sa mga pangangailangan ng sanggol. Ang nilalaman ng gatas ng ina sa mga ina na nagsilang ng mga sanggol sa isang normal na edad ng pagbubuntis (term) ay magiging iba sa nilalaman ng gatas ng ina sa mga ina na nagsilang ng mga premature na sanggol. Sa paglipas ng panahon, nagbabago rin ang nilalaman ng gatas ng ina ayon sa edad ng sanggol. Ang nutrisyon ay iaakma sa mga pangangailangan ng sanggol sa bawat yugto ng paglaki at pag-unlad.

Ang nilalaman ng gatas ng ina na inilabas sa simula ng bawat sesyon ng pagpapakain, ay mayaman sa tubig at lactose. Samantala, sa pagtatapos ng sesyon ng pagpapasuso, ang nilalaman ng gatas ng ina ay dominado ng mga calorie at taba.

Ang gatas ng ina ay naglalaman din ng mga puting selula ng dugo, at mga sangkap na bumubuo sa immune system ng sanggol tulad ng mga immunoglobulin atlysozyme, na may komposisyon na maaaring magbago ayon sa edad at pangangailangan ng sanggol.

Narito ang ilan sa mga sangkap na nakapaloob sa gatas ng ina ay:

• Carbohydrate

  Carbohydrates sa gatas ng ina sa anyo ng lactose na tumutulong na mabawasan ang mga antas ng masamang bakterya sa tiyan. Nakakatulong din ang mga nutrients na ito sa pagsipsip ng magnesium, phosphorus, at calcium.

• protina

  Ang protina sa gatas ng ina ay karaniwang binubuo ng protina patis ng gatas 60% at casein 40%. Ang dalawang antas na ito ay kailangang balansehin upang mas madaling maabsorb ng katawan at magkaroon ng proteksiyon laban sa impeksyon. Habang ang protina sa formula milk ay naglalaman ng mas maraming casein, kaya mas mahirap itong matunaw. Sa partikular, ang protina sa gatas ng ina ay binubuo ng:

  • IgA, IgG, at IgMsexcretory

    Ang tatlo ay mga uri ng antibodies na gumaganap ng isang papel sa pagprotekta sa katawan mula sa bakterya at mga virus, pati na rin ang pag-iwas sa mga alerdyi.

  • Lysozyme

    Ang Lysozyme ay gumaganap bilang isang enzyme na nagpoprotekta sa katawan mula sa masamang bakteryaSalmonella atcoli.

  • Lactoferrin

    Ang Lactoferrin ay gumaganap ng isang papel sa pagpigil sa pag-unlad ng iron-dependent bacteria sa digestive tract.

  • Bifidus factor

    May papel sa pagsuporta sa pagbuo ng lactobacilli na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga nakakapinsalang bakterya.

• mataba

  Ang taba ay isang mahalagang sangkap upang suportahan ang pagsipsip ng ilang mga bitamina, at isang pangunahing pinagmumulan ng mga calorie. Ang taba ay gumaganap din ng isang papel sa pagsuporta sa pag-unlad ng utak, nervous system, at retina.

• Bitamina

  Kabilang sa mga bitamina na nasa gatas ng ina ang A, D, E, K, C, niacin, at riboflavin na mahalaga para sa kalusugan at paglaki ng mga sanggol.

• Mineral

  Mayroong iba't ibang mga mineral na nakapaloob sa gatas ng ina, tulad ng bakal, sink, calcium, sodium, magnesium, selenium, at chloride. Ang mineral na ito ay may mahalagang papel sa pagsuporta sa paglaki at pag-unlad ng sanggol, pagpapalakas ng mga buto, kalamnan at nerbiyos, at pagtulong sa pagsipsip ng mga sustansya.

Mayroong maraming iba pang mga sangkap sa gatas ng ina, na tinatayang naglalaman ng higit sa 200 elemento, at ang mga benepisyo nito ay sinasaliksik pa rin. Ang gatas ng ina ay kilala rin na mabisa sa pagbabawas ng panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol (SIDS), pati na rin ang pagpapataas ng katalinuhan at pagpapalakas ng natural na immune system ng bata. Kaya, huwag mag-atubiling bigyan ng gatas ng ina ang iyong sanggol.