Ang adrenaline ay isang hormone na ginawa ng katawan kapag nahaharap sa mga mapanganib na sitwasyon o kapag nasa ilalim ng stress. Sa isang balanseng halaga, ang hormon na ito ay may mahalagang papel upang mapanatili ang paggana ng iba't ibang organo ng katawan. Gayunpaman,Ang kakulangan o labis sa hormone adrenaline ay maaaring magsapanganib sa kalusugan.
Ang adrenaline hormone, na kilala rin bilang epinephrine, ay isang hormone na ginawa ng adrenal glands at ng utak. Inilalabas ng katawan ang hormone na ito kapag nakakaramdam ka ng stress, stress, takot, masaya, o nasa isang stress o mapanganib na sitwasyon.
Mga Benepisyo ng Adrenaline Hormones para sa Katawan
Kapag ito ay pumasok sa daloy ng dugo, ang hormone adrenaline ay magkakaroon ng epekto sa iba't ibang organo ng katawan, tulad ng:
- Ang puso ay tumibok nang mas mabilis at gumagana nang mas malakas, sa gayon ay tumataas ang pagiging alerto.
- Lumalawak ang mga daluyan ng dugo, upang ang daloy ng dugo sa mga kalamnan at utak ay tumaas.
- Nadagdagang produksyon ng pawis.
- Ang mga pandama ng paningin at pandinig ay nagiging mas alerto.
- Tumataas ang antas ng asukal sa dugo, na gagamitin ng katawan bilang enerhiya.
- Ang paghinga ay nagiging mas mabilis.
- Nababawasan ang sakit.
Ang adrenaline hormone na ito ay natural na gagawin ng katawan kapag ikaw ay nasa isang mapanganib na sitwasyon, o kapag nakakaranas ng matinding stress. Ang reaksyong ito ay isang paraan ng pagtatanggol ng katawan upang harapin ang sitwasyon.
Bukod sa natural na ginawa ng katawan, ang adrenaline ay maaari ding gawin bilang isang gamot. Ang artipisyal o sintetikong adrenaline hormone na ito ay karaniwang ginagamit sa:
- Paggamot sa malalang allergy o anaphylaxis, matinding pag-atake ng hika, at pag-aresto sa puso.
- Pagharap sa pagkabigla, halimbawa mula sa pagdurugo, matinding dehydration, o matinding impeksyon (sepsis).
- Pinapalawak ang tagal ng pagkilos ng anesthetic sa panahon ng operasyon.
- Tumulong sa cardiopulmonary resuscitation.
Mga Panganib ng Kakulangan o Sobra ng Adrenaline Hormones
Minsan, ang ating mga katawan ay maaaring maglabas ng adrenaline kahit na hindi sila nakakaramdam ng banta o nasa isang mapanganib na sitwasyon. Ang stress, labis na katabaan, mga tumor ng adrenal glands, at Addison's disease ay ilang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng pagtaas ng adrenaline sa katawan.
Ang mga antas ng adrenaline hormone na masyadong mataas sa katawan ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan, kabilang ang:
- Mataas na presyon ng dugo
- Sakit ng ulo o pagkahilo
- Malabong paningin
- Hindi mapakali at iritable
- Mga abala sa pagtulog o hindi pagkakatulog
- Labis na pagpapawis
- Tibok ng puso
Ang adrenaline hormone ay hindi lamang mapanganib kapag may sobra, ngunit mapanganib din kapag mayroong masyadong maliit. Ang kakulangan ng adrenaline ay gagawing hindi makapag-react ng maayos ang katawan sa mga nakababahalang sitwasyon.
Ang mababang antas ng hormone adrenaline sa katawan ay magreresulta din sa:
- Depresyon
- Hindi nakatulog ng maayos
- Fibromyalgia
- Madaling mapagod
- Migraine
- Restless leg syndrome
- Mababang asukal sa dugo
Upang mapanatiling balanse ang mga antas ng adrenaline hormone sa dugo, may ilang hakbang na maaari mong gawin, lalo na ang pagpapatupad ng isang malusog na diyeta, regular na pag-eehersisyo, pagpapahinga sa pagmumuni-muni o yoga, at paglilimita sa paggamit ng alkohol at caffeine.
Kung madalas kang makaranas ng stress o magdusa mula sa ilang mga medikal na kondisyon na maaaring makaapekto sa produksyon ng adrenal hormone, tulad ng tumor ng adrenal gland, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor.