Ang polusyon sa hangin ay problema pa rin sa mga urban na lugar. Gayunpaman, may ilang simpleng hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang polusyon sa hangin sa mga lungsod. Hindi lamang protektahan ang iyong sarili, mapoprotektahan din ng pamamaraang ito ang iba mula sa mga panganib ng polusyon sa hangin.
Para sa iyo na nagtatrabaho o nakatira sa mga urban na lugar, ang polusyon sa hangin ay hindi isang bagong bagay na makakaharap. Ang paglitaw ng polusyon sa hangin o polusyon sa mga urban na lugar ay karaniwang nagmumula sa mga usok ng sasakyan, usok ng sigarilyo, basura ng pabrika, alikabok, at usok na ulap mula sa mga sunog sa kagubatan.
Ang hindi malusog na kalidad ng hangin na ito ay hindi dapat maliitin, dahil maaari itong magdulot ng iba't ibang problema sa kalusugan, mula sa mga problema sa paghinga, pangangati sa mata at balat, kanser sa baga, hanggang sa kamatayan.
Paano Bawasan ang Polusyon sa Hangin sa mga Lungsod
Mayroong ilang mga paraan na maaari mong gawin upang mabawasan ang polusyon sa hangin sa mga lungsod, kabilang ang:
1. Lumipat mula sa mga pribadong sasakyan patungo sa pampublikong transportasyon
Ang usok mula sa mga pribadong sasakyan ay isa sa mga pangunahing nag-aambag sa pagsisikip at polusyon sa hangin sa mga lungsod. Sa pamamagitan ng paglipat mula sa mga pribadong sasakyan patungo sa pampublikong transportasyon, maaaring mabawasan ang polusyon sa hangin dahil sa mga usok ng sasakyan.
Samantala, kung ang iyong biyahe ay nangangailangan ng pribadong sasakyan, siguraduhing nasa mabuting kondisyon ang makina ng sasakyan bago ito gamitin. Para malaman ang performance ng makina ng sasakyan, maaari kang gumawa ng emission test sa pinakamalapit na workshop.
2. Pagbibisikleta at paglalakad
Ang pagbibisikleta o paglalakad ay isang madaling paraan kung gusto mong maglakbay sa maikling distansya. Bukod sa hindi nagdudulot ng polusyon, ang pagbibisikleta at paglalakad ay mabuti rin sa kalusugan ng katawan.
Gayunpaman, pinapayuhan kang iwasan ang abala at masikip na mga highway o kalsada kapag naglalakad o nagbibisikleta upang maiwasan ang pagkakalantad sa polusyon sa usok ng sasakyan.
3. Huwag magsunog ng basura
Maaaring isipin ng ilang tao na ang pagsusunog ng basura ay maaaring mabawasan ang problema sa pagtatapon. Sa katunayan, ang masamang ugali na ito ay isa sa mga sanhi ng polusyon sa hangin.
Ang usok mula sa nasusunog na basura ay nakakapinsala sa kalusugan ng katawan dahil naglalaman ito ng mga nakakalason na sangkap.
Ang pagkakalantad sa usok mula sa nasusunog na basura o smog sa mahabang panahon ay kilala na nagpapataas ng panganib ng iba't ibang problema sa kalusugan, tulad ng mga impeksyon sa paghinga, mga sakit sa puso at baga, COPD, at kanser.
4. Pagtigil sa mga gawi sa paninigarilyo
Ang usok ng sigarilyo ay pinagmumulan ng polusyon sa hangin na hindi dapat basta-basta. Katulad ng usok mula sa nasusunog na basura, ang usok ng sigarilyo ay naglalaman din ng iba't ibang uri ng mapaminsalang kemikal na maaaring magdulot ng polusyon sa hangin.
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng polusyon, ngunit mabuti rin para sa pagprotekta sa iyong sarili at sa mga tao sa paligid mo mula sa iba't ibang uri ng sakit na dulot ng usok ng sigarilyo, tulad ng sakit sa puso, hika, brongkitis, at kanser.
5. Paglilimita sa pagkonsumo ng kuryente
Karamihan sa kuryente sa Indonesia ay nakukuha pa rin sa mga power generating machine na gumagamit ng langis o karbon, kaya lumilikha ng maraming usok at polusyon.
Samakatuwid, upang mabawasan ang polusyon sa hangin sa mga lungsod, maaari mong limitahan ang paggamit ng kuryente upang mabawasan ang mga emisyon mula sa mga planta ng kuryente na nagdudulot ng polusyon sa hangin.
Maaari mong simulan ang paglilimita sa paggamit ng kuryente mula sa maliliit na bagay, tulad ng hindi paggamit ng mga ilaw sa araw at pag-off ng mga electronic device kapag hindi ginagamit.
6. Panatilihin ang mas maraming halaman
Kung maaari, maaari mo ring bawasan ang polusyon sa pamamagitan ng pagpaparami ng mga halaman sa bahay o paghahalaman sa paligid ng bahay o paggawa pagsasaka sa lungsod. Ang mga halaman ay maglalabas ng oxygen at kumukuha ng carbon dioxide mula sa hangin, kaya ang hangin sa bahay at sa paligid ay nagiging sariwa.
Maaari mong subukang magtanim ng ilang uri ng halamang ornamental na kilalang nakakabawas ng polusyon sa hangin, tulad ng dila ng biyenan, goma ng kebo, palma ng kawayan, at halamang gagamba.
Bilang karagdagan sa 6 na paraan sa itaas, marami pang ibang paraan upang mabawasan ang polusyon sa hangin mula sa loob ng iyong tahanan, kabilang ang:
- Limitahan ang paggamit ng mga air freshener na nakabatay sa kemikal.
- Regular na linisin ang sahig gamit ang walis, mop, o vacuum cleaner.
- Regular na linisin ang lahat ng muwebles at muwebles sa bahay gamit ang basang tela.
- Iwasang gumamit ng mga produktong panlinis sa sambahayan na naglalaman ng masasamang kemikal.
- Gumamit ng air filter, tulad ng Panlinis ng tubig o humidifier.
Kung palagiang gagawin ang mga simpleng paraan sa itaas, unti-unting bababa ang polusyon sa hangin sa lungsod. Kaya, ang hangin ay babalik na malinis at sariwa upang huminga.
Kung ikaw ay nalantad sa polusyon ng hangin sa lungsod ng masyadong madalas at madalas na nakakaranas ng ilang mga reklamo, tulad ng ubo na hindi nawawala, pananakit ng ulo, pangangapos ng hininga, at sipon, dapat kang kumunsulta agad sa doktor.