Ang regla ay ang pagbubuhos ng lining ng matris na inihanda para sa pagbubuntis. Kung ang egg cell ay hindi na-fertilize ng sperm cell, Ang mga kababaihan ay makakaranas ng proseso ng regla bawat buwan. Gayunpaman, ang bawat babae ay may iba't ibang cycle.
Ang regla ay isang cycle. Ang cycle ng regla sa pangkalahatan ay tumatagal ng 28 araw, na binibilang mula sa unang araw ng kasalukuyang regla hanggang sa unang araw ng susunod na regla. Gayunpaman, hindi lahat ng kababaihan ay may parehong haba ng cycle ng regla. Ang cycle na ito ay maaaring dumating nang maaga o huli, depende sa kondisyon ng bawat babae.
Pag-unawa sa Proseso ng Menstrual
Ang proseso ng regla ay nahahati sa apat na yugto, kabilang ang:
1. Yugto mregla
Kung walang fertilization ng itlog sa pamamagitan ng sperm, sa panahon ng menstrual phase, ang lining ng uterine wall (endometrium) na naglalaman ng mga daluyan ng dugo, uterine wall cells, at mucus ay lalabas at lalabas sa pamamagitan ng ari.
Ang bahaging ito ay nagsisimula sa unang araw ng menstrual cycle at maaaring tumagal ng 4-6 na araw. Sa yugtong ito, ang mga kababaihan ay kadalasang nakakaramdam ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at likod dahil ang matris ay kumukontra upang tumulong sa paglabas ng endometrium.
2. Yugto folicular
Ang yugtong ito ay tumatagal mula sa unang araw ng regla hanggang sa pagpasok sa yugto ng obulasyon. Sa yugtong ito, ang mga ovary o ovary ay gagawa ng mga follicle na naglalaman ng mga itlog. Kasabay ng paglaki ng ovarian follicles, ang endometrial wall ay lakapal din para "welcome" ang itlog na inaasahang na-fertilize ng sperm.
Ang follicular phase ay karaniwang nangyayari sa ika-10 ng 28 araw ng isang menstrual cycle. Ang tagal ng oras na ginugol sa yugtong ito ay tumutukoy kung gaano katagal ang ikot ng regla ng isang babae.
3. Yugto oVulation
Sa yugto ng obulasyon, ang follicle na ginawa ng obaryo ay maglalabas ng isang itlog para ma-fertilize. Ang mature na itlog ay lilipat sa fallopian tube at papunta sa matris. Ang itlog na ito ay mabubuhay lamang sa loob ng 24 na oras.
Kung hindi fertilized ng sperm, mamamatay ang itlog. Sa kabilang banda, kung ang itlog ay pinataba ng isang tamud, ang pagbubuntis ay magaganap. Ang yugto ng obulasyon ay nagmamarka ng fertile period ng isang babae. Karaniwang nangyayari ang obulasyon mga 2 linggo bago magsimula ang susunod na cycle ng regla.
4. Yugto luteal
Pagkatapos ng yugto ng obulasyon, ang follicle na pumutok at naglabas ng itlog ay bubuo ng corpus luteum sa yugtong ito. Ang corpus luteum ay magti-trigger ng pagtaas ng hormone progesterone upang lumapot ang lining ng uterine wall.
Ang yugtong ito ay kilala rin bilang ang premenstrual phase, na karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga sintomas tulad ng paglaki ng mga suso, acne breakouts, pakiramdam nanghihina, pagiging magagalitin o emosyonal.
Ang proseso ng panregla na ito ay patuloy na umiikot at nagtatapos kapag ang isang babae ay pumasok na sa menopause. Karaniwan, ang menopause ay nangyayari kapag ang mga babae ay 40 taong gulang pataas.
Mga Menstrual Hormone na Nakakaapekto
Ang proseso ng regla ay naiimpluwensyahan ng ilang mga hormone, kabilang ang:
1. Estrogen hormone
Ang hormon estrogen ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pisikal na pagbuo ng mga babaeng reproductive organ, halimbawa sa paglaki ng mga glandula ng suso at buhok sa paligid ng mga intimate organ, paggawa ng mga itlog sa mga ovary, at pag-regulate ng menstrual cycle. Tataas ang estrogen sa yugto ng obulasyon at bababa sa yugto ng luteal.
2. Progesterone hormone
Ang isa sa mga function ng hormone progesterone ay upang pasiglahin ang lining ng pader ng matris na lumapot at maging handa na tumanggap ng isang fertilized na itlog. Ang mga antas ng hormone na ito ay napakababa sa follicular phase at tataas sa luteal phase. Ang hormone na ito ay gagawin pagkatapos na makapasa sa yugto ng obulasyon.
3. Gonadotrophin-releasing hormone (GnRh)
Ang hormone na ito ay ginawa sa hypothalamus at pinasisigla ang pituitary gland na magsikreto follicle stimulating hormone at luteinizing hormone.
4. Follicle stimulating hormone (FSH)
Ang hormon na ito ay gumaganap ng isang papel sa paggawa ng itlog. Sa cycle ng panregla, tataas ang mga antas ng hormone na ito bago ang yugto ng obulasyon.
5. Luteinizing hormone (LH)
Pinasisigla ng hormone na ito ang mga ovary na maglabas ng mga itlog sa panahon ng obulasyon. Kung ang itlog ay nakakatugon sa tamud at na-fertilize, ang hormone na ito ay magpapasigla sa corpus luteum upang makagawa ng hormone na progesterone.
Ang normal na proseso ng regla ay magaganap sa mga yugto tulad ng nasa itaas at regular na magaganap bawat buwan. Kung ang proseso ng iyong regla ay hindi tumatakbo nang normal o may mga abala sa panahon ng regla, agad na kumunsulta sa doktor upang makakuha ng tamang paggamot.