Ang proseso ng pagbuo ng ihi ay nangyayari sa urinary tract. Sa pamamagitan ng ihi, dumi, lason, at labis na tubig ay ilalabas sa pamamagitan ng urinary tract. Kung may problema sa proseso ng pagbuo ng ihi na ito, maaaring mangyari ang mga kaguluhan sa iba't ibang organo ng katawan.
Ang ihi ay resulta ng pagsala ng dugo ng mga bato na inilalabas ng katawan sa pamamagitan ng urinary tract, na isang bahagi ng urinary system. Ang ihi ay inilalabas upang maalis ang mga metabolic waste, tulad ng urea at mga lason mula sa katawan.
Mga Organ na May Papel sa Proseso ng Pagbuo ng Ihi
Ang proseso ng pagbuo ng ihi ay nagsasangkot ng ilang mga organo ng katawan na kinabibilangan ng:
Bato
Ang bato ay isa sa mahahalagang organo sa katawan ng tao na hugis pulang buto at kasing laki ng kamao. Ang mga tao ay may dalawang bato, ang kanang bato at ang kaliwang bato.
Sa bato, mayroong hindi bababa sa isang milyong nephron na gumagana upang salain ang metabolic waste sa dugo at iproseso ito sa ihi na handa nang ilabas sa katawan.
yuriter
Ang proseso ng pagbuo ng ihi ay nagsasangkot din ng mga ureter. Katulad ng mga bato, ang mga ureter ay binubuo ng dalawang tubular na bahagi at gumagana upang dalhin ang ihi mula sa parehong mga bato patungo sa pantog.
Ang mga kalamnan sa mga dingding ng mga ureter ay mag-iikot, pagkatapos ay magrerelaks upang ang ihi ay bumaba mula sa mga bato patungo sa pantog.
Pantog
Ang pantog ay hugis tulad ng isang nababanat na lobo at matatagpuan sa pagitan ng pelvic bones. Ang nababanat na hugis na ito ay nagpapahintulot sa pantog na lumiit kapag walang ihi at lumaki kapag napuno ng ihi. Ang pantog ay maaaring maglaman ng humigit-kumulang 400-600 ml ng ihi.
urethra
Tulad ng mga ureter, ang urethra o urinary tract ay tubular din, ngunit mayroon lamang. Sa mga babae, ang urethra ay humigit-kumulang 4 cm ang laki na may daanan sa pagitan ng klitoris at puki. Samantalang sa mga lalaki, ang haba ng urethra ay mga 15-25 cm na may labasan ng ihi sa dulo ng ari.
Mga Yugto ng Proseso ng Pagbuo ng Ihi
Ang proseso ng pagbuo ng ihi ay nagsisimula sa mga bato na binubuo ng pagsasala, reabsorption, at pagtatago. Ang sumusunod ay isang paliwanag ng tatlong proseso ng pagbuo ng ihi:
Pagsala
Ang proseso ng pagbuo ng ihi na nangyayari sa mga bato ay nagsisimula sa proseso ng pagsasala o pagsasala. Sa yugtong ito, ang mga bato ay tatanggap ng daloy ng dugo na nagdadala ng tubig at metabolic waste mula sa katawan.
Higit pa rito, sasalain ng mga nephron ang dugo na dumadaloy sa mga bato upang paghiwalayin ang mga lason at mga dumi sa metabolismo ng katawan.
Muling pagsipsip
Matapos dumaan sa yugto ng pagsasala, ang pangalawang hakbang ng proseso ng pagbuo ng ihi ay ang reabsorption o muling pagsipsip. Sa yugtong ito, ang tubig at mga sangkap na kailangan pa rin ng katawan, tulad ng mga electrolyte, asin, at protina, ay muling sisipsipin sa daluyan ng dugo.
pagtatago
Ang pagtatago ay ang huling proseso ng pagbuo ng ihi sa katawan. Ang prosesong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakawala ng ilang mga sangkap, tulad ng creatinine at hydrogen ions, sa pamamagitan ng partibular capillary network.
Ang proseso ng pagtatago ay maglalabas ng ihi na handa nang ilabas at ang paraan ng katawan sa pagpapanatili ng balanse ng pH ng katawan at mga antas ng acid at alkaline ng katawan.
Matapos dumaan sa tatlong yugtong ito, dadaloy ang ihi sa mga ureter at iimbak sa pantog. Higit pa rito, ang ihi ay ilalabas sa katawan kapag umihi ka.
Iba't ibang Reklamo na Maaaring Maganap sa Urine Forming Tracte
Ang iba't ibang mga organo na kasangkot sa proseso ng pagbuo ng ihi ay maaaring may kapansanan. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga kaguluhan na maaaring mangyari:
- Mga bato sa bato
- Kanser sa bato
- Impeksyon sa ihi
- Pagkabigo sa bato
- Diabetic nephropathy
Upang maiwasan ang iba't ibang mga reklamo sa daanan ng ihi, maaari mong mapanatili ang kalinisan ng daanan ng ihi at mamuno sa isang malusog na pamumuhay. Ang mga sumusunod ay ilang tip na maaari mong gawin upang mapanatili ang kalusugan ng urinary tract:
- Kailangan ng sapat na likido araw-araw sa pamamagitan ng pag-inom ng hindi bababa sa 8 baso o katumbas ng 2 litro ng tubig.
- Kumain ng masusustansyang pagkain, tulad ng mga gulay at prutas.
- Linisin ang ari at ari pagkatapos umihi.
- Regular na mag-ehersisyo ang Kegel
- Magsanay ng ligtas na pakikipagtalik, tulad ng paggamit ng condom at hindi pagpapalit ng mga kasosyo.
Bilang karagdagan sa paglalapat ng mga tip sa itaas, kailangan mo ring limitahan ang paggamit ng asin at asukal, regular na mag-ehersisyo, magpahinga ng sapat, limitahan ang pag-inom ng alak, at huwag manigarilyo.
Mahalagang mapanatili ang kalusugan ng mga organo na gumaganap ng papel sa pagbuo ng ihi upang ang prosesong ito ay tumatakbo nang maayos. Sa ganoong paraan, hindi rin naaabala ang paggana ng ibang organo ng katawan.
Kung nakakaranas ka ng mga reklamo tulad ng duguang ihi, pananakit kapag umiihi, pananakit ng pelvic, o pamamaga ng paa, kumunsulta sa doktor upang matukoy ang sanhi at mabigyan ng nararapat na lunas.