Aphthous stomatitis o canker sores ay mga sugat o pamamaga sa labi at sa bibig na maaaring magdulot ng pananakit at kakulangan sa ginhawan. Ang mga canker sores ay madalas na itinuturing na walang halaga, ngunit maaaring nakakainis kapag ang nagdurusa ay kumakain, umiinom, o nagsasalita.
Ang mga canker sores ay karaniwang hindi nakakahawa. Ang canker sores ay maaaring maranasan ng lahat, ngunit mas karaniwan sa mga kababaihan, kabataan, at mga bata.
Mga Katangian ng Sprue
Ang mga canker sores ay maaaring lumitaw kahit saan sa bibig, mula sa dila, labi, panloob na pisngi, hanggang sa gilagid. Ang mga canker sore ay maaaring hugis-itlog o bilog, puti o dilaw ang kulay na may pulang hangganan, at iba-iba ang laki at bilang. Karaniwang gumagaling ang mga canker sore sa kanilang sarili sa loob ng 1-2 linggo.
Mga sanhi ng canker sores
Ang mga canker sore ay maaaring sanhi ng isa o kumbinasyon ng mga sumusunod na kondisyon:
- Mga pinsala, tulad ng pagkagat o pagsipilyo ng iyong ngipin nang hindi tama
- Mga impeksyong fungal, viral, o bacterial sa bibig o iba pang bahagi ng katawan
- Mga sakit sa autoimmune, tulad ng lupus
- Ilang kundisyon, gaya ng mga pagbabago sa hormonal, kakulangan sa nutrisyon, stress, paninigarilyo, at genetic na mga kadahilanan
Ang thrush ay maaari ding maging mas karaniwan sa mga buntis na kababaihan dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis.
Minsan, Ang mga canker sore ay maaaring magpahiwatig ng tumor o kanser sa bibig at dila. Ang kundisyong ito ay dapat na pinaghihinalaan kung ang thrush na lumilitaw ay hindi gumaling.
Paano gamutin ang canker sores
Sa pangkalahatan, ang mga canker sores ay hindi kailangang gamutin at gagaling sa kanilang sarili sa loob ng 1-2 linggo. Maaari kang magsagawa ng paggamot nang nakapag-iisa sa bahay upang mapawi ang sakit, halimbawa sa pamamagitan ng pag-compress sa masakit na bahagi gamit ang mga ice cube.
Bilang karagdagan, kailangan mo ring maging mas maingat sa pagsisipilyo ng iyong ngipin, at iwasan ang mga pagkain o inumin na maaaring magpalala sa sakit ng mga canker sores, tulad ng mga maanghang na pagkain.
Kung hindi bumuti ang thrush, pinapayuhan kang kumunsulta sa doktor. Magbibigay ng paggamot ang doktor, ayon sa sanhi ng thrush na iyong nararanasan.
Halimbawa, kung ang thrush ay sanhi ng bacterial o fungal infection, magrereseta ang iyong doktor ng mga antibiotic at antifungal. Kung kinakailangan, magbibigay din ang doktor ng mga pain reliever at anti-inflammatory drugs para mabawasan ang mga reklamo.
Paano maiwasan ang thrush
Upang hindi na muling lumitaw ang canker sores, maraming paraan ang maaaring gawin para maiwasan ito, lalo na:
- Panatilihin ang malusog na ngipin at bibig
- Pagsisipilyo ng maayos at pag-iwas sa paggamit ng toothpaste na gawa sa sodium laureth sulfate
- Regular na suriin ang iyong mga ngipin at bibig sa dentista
- Kumain ng nutritionally balanced diet