Heimlich maniobra o ang Heimlich maneuver ay maaaring isagawa bilang isang emergency na hakbang upang matulungan ang isang taong nasasakal. Ang pamamaraang ito ay unang ipinakilala ni dr. Henry Heimlich noong 1974.
Ang pagkain habang nagsasalita o masyadong nagmamadali ay maaaring maging sanhi ng pagkabulol ng isang tao. Ang kundisyong ito ay maaaring magpahirap sa paghinga ng mga taong nakakaranas, kaya ang katawan ay kulang sa oxygen. Kung hindi agad magamot, ang kundisyong ito ay maaaring mauwi sa kamatayan.
Sa paggawa Heimlich maniobra, ang mga reserbang hangin sa baga ay maaaring itulak nang mabilis pataas upang ang mga dayuhang bagay na nagdudulot ng pagkabulol ng isang tao ay maalis at muling mabuksan ang daanan ng hangin. Sa gayon, maililigtas ang buhay ng tao.
Paraang gawin Maniobra ng Heimlich
Heimlich maniobra ay dapat gawin sa isang taong nasasakal na nagpapakita ng mga sumusunod na katangian:
- Aware at tumutugon
- Hirap sa paghinga o pagsasalita
- Hindi umubo para makabara sa lalamunan
- Ang posisyon ng kamay ay nakahawak sa leeg o dibdib
Narito kung paano gawin Heimlich maniobra batay sa edad at kondisyon ng taong nasasakal:
1. Heimlich maniobra para sa mga matatanda at bata
Para matulungan ang mga nasa hustong gulang o bata na higit sa 1 taong gulang na nasasakal, magagawa mo Heimlich maniobra sa sumusunod na paraan:
- Tulungang makatayo ang taong nasasakal.
- Iposisyon ang iyong sarili sa likod ng tao. Kung ang isang bata ay nasasakal, lumuhod sa likod nila.
- Ilagay ang isang paa sa harap ng isa upang mapanatili ang balanse.
- Ibaluktot ang katawan ng taong nasasakal pasulong.
- Hampasin ang kanyang likod gamit ang iyong palad ng 5 beses.
- I-wrap ang iyong mga braso sa baywang ng taong nasasakal.
- I-clench ang isang kamay gamit ang iyong hinlalaki papasok, ilagay ang isa pang kamay dito, pagkatapos ay ilagay ito nang bahagya sa itaas ng pusod ng taong nasasakal.
- Idiin ang iyong mga kamao sa kanyang tiyan at itulak siya. Ulitin ang paggalaw na ito ng 10 beses o hanggang sa lumabas ang bagay na nakaharang sa lalamunan at siya ay makahinga o umubo.
Kung ang taong nasasakal ay nawalan ng malay o nawalan ng malay pagkatapos gawin ito Heimlich maniobra, ihiga siya sa kanyang likod at humingi kaagad ng tulong medikal o tumawag ng ambulansya mula sa pinakamalapit na ospital.
Habang naghihintay na dumating ang mga medikal na tauhan, magsagawa ng cardiopulmonary resuscitation (CPR) upang mabuksan ang daanan ng hangin.
2. Heimlich maniobra para sa mga buntis o napakataba
Pamamaraan Heimlich maniobra sa mga buntis o obese ay halos kapareho ng mga ordinaryong tao. Ang pagkakaiba ay nasa posisyon lamang ng pagbabalot at paglalagay ng iyong ulo.
Para sa mga buntis o napakataba, dapat mong kulutin ang iyong mga kamao at ilagay ang mga ito nang bahagyang mas mataas, sa paligid ng breastbone o dibdib.
3. Heimlich maniobra para kay baby
Sa mga sanggol at bata, mangyaring pumunta sa page ng first aid para sa mga nasasakal na bata.
4. Heimlich maniobra para sa sarili ko
Hindi lang ginawa para sa ibang tao, Heimlich maniobra Magagawa mo rin ito kapag sinasakal mo ang iyong sarili. Kung ikaw ay nasasakal, gawin ang Heimlich maneuver nang nakapag-iisa sa mga sumusunod na hakbang:
- Gumawa ng isang kamao at ilagay ito nang bahagya sa itaas ng iyong pusod.
- Itulak ang iyong mga kamao sa iyong tiyan at iangat ang mga ito ng 5 beses o hanggang ang bagay ay natigil sa iyong lalamunan.
- Maaari mo ring gamitin ang likod ng isang upuan upang pisilin ang iyong tiyan.
Kung ang Heimlich maneuver ay matagumpay para sa pagkabulol, ikaw o ang taong nasasakal ay kailangan pa ring tumawag ng ambulansya at humingi ng medikal na tulong mula sa isang doktor. Ito ay mahalaga upang matiyak na walang banyagang katawan ang nananatili sa daanan ng hangin.
Kung mayroon ka pa ring mga katanungan tungkol sa kung paano gawin Heimlich maniobra o nalilito pa rin sa paggawa nito, maaari kang magpakonsulta sa doktor.