Ang cellulite ay madalas na isang reklamo dahil sa nakakagambalang hitsura nito para sa ilang mga tao. Ang mga sanhi ng cellulite ay maaaring mag-iba at sa pangkalahatan ay mahirap pigilan. Gayunpaman, ang cellulite ay maaaring itago sa iba't ibang paraan, mula sa mga natural na paraan hanggang sa mga medikal na paggamot.
Ang cellulite ay isang orange peel-like stretch na karaniwang makikita sa mga hita, braso, balakang, puwit, at tiyan. Sa mas malubhang mga kaso, ang cellulite ay maaaring magmukhang matigtig sa balat. Gayunpaman, ang banayad na cellulite ay lilitaw lamang kung ang balat ay naipit o nahila.
Mga Sanhi ng Cellulite na Kailangan Mong Malaman
Ang cellulite ay sanhi ng mga deposito ng taba sa pagitan ng connective tissue na nag-uugnay sa balat sa layer ng kalamnan sa ilalim. Ang mga fat deposit na ito ay nagtutulak sa balat pataas, habang ang connective tissue ay patuloy na pinipigilan ito sa lugar. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng ibabaw ng balat upang magmukhang matigtig at hindi pantay.
Narito ang ilang mga kadahilanan na maaaring mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng cellulite:
1. Kasarian
Bagama't maaari itong maranasan ng sinuman, ang mga kababaihan ay mas nasa panganib na magkaroon ng cellulite kaysa sa mga lalaki. Ito ay dahil sa istruktura ng female connective tissue na mas madaling mapunan at nababanat ng taba.
2. Mga hormone
Ang mga hormone ay isa rin sa mga sanhi ng cellulite. Ang mga hormone na estrogen, insulin, thyroid, prolactin, at noradrenaline ay mga hormone na may papel sa pagbuo ng cellulite.
Sa mga kababaihan, ang hormone estrogen ay may papel sa pag-regulate ng pag-iimbak ng taba ng katawan na kakailanganin sa panahon ng pagbubuntis at panganganak. Ito ay nagiging sanhi ng natural na pag-iipon ng taba sa mga suso, hita, at pigi.
Ang panganib ng babae na magkaroon ng cellulite ay karaniwang tumataas kapag mataas ang hormone na estrogen, halimbawa sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, at pag-inom ng birth control pills sa mahabang panahon.
Samantala, sa mga lalaki, ang testosterone ay isang hormone na gumaganap ng papel sa paggawa ng cellulite. Ang mababang testosterone ay maaaring gawing mas nasa panganib ang isang tao na magkaroon ng cellulite.
3. Genetics
Ang genetic factor ay isa rin sa mga sanhi ng cellulite. Kung ang isang miyembro ng iyong pamilya ay may cellulite, ang iyong panganib na magkaroon ng cellulite ay mas malaki. Ito ay dahil tinutukoy ng genetika at etnisidad ng isang tao ang rate ng metabolismo at pamamahagi ng taba.
4. Edad
Ang pagtaas ng edad ay maaari ring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng cellulite. Ang dahilan ay, ang layer ng balat ay hihina, maninipis, at mas madaling mag-stretch sa edad. Ito naman ay maaaring maging sanhi ng cellulite upang mas madaling mabuo at makita.
Bilang karagdagan sa ilang mga sanhi ng cellulite sa itaas, mayroon ding ilang iba pang mga kadahilanan na maaaring lumala ang kondisyon ng cellulite. Gayunpaman, ang mga salik na ito ay maaaring nasa ilalim ng iyong kontrol, kabilang ang matinding pagbabago sa timbang, hindi magandang diyeta, mga gawi sa paninigarilyo, hindi magandang kalusugan ng balat, at kakulangan ng mass ng kalamnan.
Pamamaraan Mtanggalin Spiling tao
Ang cellulite ay karaniwang maaaring itago o mabawasan, ngunit medyo mahirap alisin ito nang lubusan.
Kung isa ka sa mga taong naaabala sa pagkakaroon ng cellulite, mayroong dalawang paraan upang mabawasan ito, ito ay ang natural na paraan at ang medikal na paraan.
Paano mapupuksa ang cellulite nang natural
Narito ang iba't ibang paraan upang itago ang cellulite sa mga simpleng hakbang na maaaring gawin sa bahay:
- Magbawas ng timbang sa pamamagitan ng pag-eehersisyo at paggamit ng isang malusog na diyeta
- suot medyas regular, upang maiwasan ang akumulasyon ng likido sa cellulite na ginagawang mas maliwanag
- Gumagawa ng massage therapy, upang ang sirkulasyon ng dugo ay maayos at ang akumulasyon ng likido sa lugar ng cellulite ay nabawasan
- Pagtigil o pagbabawas ng mga gawi sa paninigarilyo
Paano mapupuksa ang cellulite medikal
Kung ang natural na paraan ng pagtanggal ng cellulite ay kinuha na at nabigo ka pa rin sa pag-alis ng cellulite, narito ang mga medikal na pamamaraan na maaari mong gawin, siyempre pagkatapos kumonsulta nang direkta sa iyong doktor:
- Paggamit ng retinol cream sa loob ng ± 6 na buwan, para itago ang cellulite
- gawin cryolipolysis, upang bawasan at iangat ang taba ng tissue sa cellulite
- Sumailalim sa laser therapy, upang matunaw ang taba, pataasin ang produksyon ng collagen, higpitan ang balat, at bawasan ang mga deposito ng likido sa lugar ng cellulite
- Sumailalim sa therapy ultrasound, upang bawasan ang mga deposito ng taba at higpitan ang balat
Kung papansinin mo, ang pangunahing sanhi ng cellulite ay isang bagay na hindi maiiwasan. Kaya, masasabing ang cellulite ay isang bagay na natural at walang dapat ikabahala.
Gayunpaman, maaari mong pinuhin ang hitsura ng iyong balat sa mga paraan sa itaas. Kung gusto mong magpagamot o medikal na aksyon para mawala ang cellulite, dapat kang kumunsulta muna sa doktor. Sa ganoong paraan, maaaring magmungkahi ang doktor ng paraan para mawala ang cellulite na nababagay sa iyong kondisyon.