Mayroong ilang mga paraan upang mabawasan ang lagnat ng isang bata na maaaring gawin nang nakapag-iisa sa bahay. Gayunpaman, kinakailangan pa rin ang mga Ina na maging mas maingat at mapagbantay sa pagsubaybay sa kalagayan ng Maliit. Lalo na kung ang lagnat ay hindi gumagaling, lumalala, o sinamahan ng iba pang mga sintomas.
Ang lagnat sa mga bata ay hindi palaging mapanganib at karamihan ay humupa nang mag-isa sa loob ng ilang araw. Kaya naman, hindi mo kailangang mag-alala ng sobra kapag nilalagnat ang iyong anak, okay?
Ang lagnat ay talagang reaksyon ng katawan sa natural na pakikipaglaban sa impeksyon. Ang impeksyong ito ay maaaring sanhi ng mga virus, bakterya, at mga parasito. Bukod sa impeksyon, ang lagnat ay maaari ding sanhi ng iba pang mga kondisyon, tulad ng mga sakit sa autoimmune, pagbabakuna, at abnormalidad sa utak. Gayunpaman, ang mga sanhi ng lagnat maliban sa impeksiyon ay medyo bihira.
Para sa banayad na lagnat, mayroong ilang mga paraan upang mabawasan ang lagnat na maaaring gawin sa bahay. Ang pamamaraang ito ay hindi mahirap at madaling gawin.
Paano Mapapababa ang Lagnat ng mga Bata sa Bahay
Upang matukoy kung ang iyong anak ay may lagnat o wala, kailangan mong sukatin ang temperatura ng katawan gamit ang isang thermometer, hindi lamang hawakan ito ng iyong mga kamay. Ang isang bata ay sinasabing nilalagnat kung ang temperatura ng kanyang katawan ay umabot sa 38°C o higit pa.
Kapag nalantad sa lagnat, ang bata ay maaaring magmukhang mahina, makulit, madalas umiiyak, hindi mapakali at nahihirapang matulog, at ayaw kumain o uminom. Bilang isang hakbang sa pangunang lunas upang mabawasan ang lagnat sa mga bata, subukan ang mga sumusunod na hakbang:
1. Magbigay ng compress
Para mabawasan ang lagnat ng bata, subukang bigyan ng compress ang katawan ng bata gamit ang tela na ibinabad sa plain o bahagyang mainit na tubig (siguraduhin na ang temperatura ay hindi masyadong malamig o masyadong mainit).
Ang compress ay maaaring ilagay sa noo, dibdib, tiyan, o kilikili ng bata habang siya ay natutulog o nakahiga. Pagkatapos ibigay ang compress, hayaang umupo ang compress sa loob ng 20-30 minuto sa katawan ng bata.
Huwag kalimutang palitan ang compress kapag nagsimula itong matuyo o mainit ang pakiramdam at subaybayan ang temperatura ng katawan ng bata nang pana-panahon tuwing 1-2 oras pagkatapos ibigay ang compress.
2. Iwasan ang makapal na damit
Pumili ng mga damit na may mga kumportableng materyales at hindi masyadong makapal para sa pagsusuot ng iyong anak. Ito ay dahil kapag nagsusuot ng makapal na damit, maiinit ang katawan at mahirap ilabas ang init ng katawan, kaya mahirap humupa ang lagnat.
Kung nilalagnat o giniginaw ang iyong anak, magsuot ng komportableng damit na sumisipsip ng pawis, at takpan siya ng magaang kumot.
3. Bigyan ng sapat na pagkain at inumin ang mga bata
Siguraduhing sapat ang fluid at nutritional na pangangailangan ng iyong sanggol upang maiwasan siyang ma-dehydrate. Kung binibigyan mo pa rin ng eksklusibong pagpapasuso ang iyong anak, siguraduhing pinapasuso siya nang madalas hangga't maaari.
Gayunpaman, kung ang iyong anak ay kumain ng solidong pagkain o solidong pagkain, maaari mong ipagpatuloy ang pagpapasuso habang nagbibigay ng sapat na tubig. Upang mapanatili ang kalusugan ng iyong maliit na bata, siguraduhin na ang tubig na iyong ibibigay ay garantisadong malinis at ligtas para sa pagkonsumo.
Samakatuwid, ang pagpili ng inuming tubig sa bahay ay dapat matugunan ang mga naaangkop na pamantayan, tulad ng walang kulay, walang lasa, walang amoy, at hindi naglalaman ng mga sangkap na maaaring makapinsala sa katawan.
Bilang karagdagan, siguraduhin na ang tubig na iyong inumin ay mula sa mga protektadong pinagmumulan ng tubig upang ang natural na nilalaman ng mineral dito ay mapanatili. Kaya, protektahan ang iyong anak mula sa panganib ng dehydration sa pamamagitan ng pagtugon sa kanilang pang-araw-araw na pangangailangan sa likido.
Kung sapat na ang edad ng iyong anak, maaari mo siyang bigyan ng mga nakapapawing pagod na pagkain o inumin, tulad ng malamig na yogurt at ice cream. Bilang karagdagan sa pagpapanatiling hydrated ng katawan, ang ganitong uri ng pagkain o inumin ay makakatulong na palamig ang katawan mula sa loob.
4. Panatilihin ang temperatura ng silid
Siguraduhin na ang temperatura ng silid ay nananatiling malamig at komportable para sa iyong anak. Maaari mong i-on ang air conditioner, ngunit siguraduhing hindi masyadong malamig ang temperatura. Maaari ka ring gumamit ng fan, ngunit sa mababang bilis.
Ngunit kailangan mong tandaan, iwasang idirekta ang bentilador o AC nang direkta sa katawan ng bata, dahil maaari itong makaramdam ng lamig. Kung malamig ang pakiramdam ng iyong anak, subukang patayin ang air conditioner o bentilador sa kanyang kwarto.
5. Maligo ng maligamgam na tubig
Kapag nilalagnat ang bata, pinahihintulutan pa ring paligoin ni Nanay ang Maliit basta't gumagamit ito ng maligamgam na tubig. Iwasang paliguan ng malamig na tubig ang iyong anak, dahil maaari itong maging sanhi ng pagtaas ng temperatura ng kanyang katawan at manginig siya sa lamig.
6. Pagbibigay ng mga gamot na pampababa ng lagnat
Kung kinakailangan, maaari kang gumamit ng gamot na pampababa ng lagnat ng isang bata, tulad ng paggamit ng paracetamol. Gayunpaman, sa isang tala, ang dosis ng paracetamol ay dapat na iakma sa edad at bigat ng bata o ayon sa mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa packaging ng gamot.
Bilang karagdagan sa mga gamot na pampababa ng lagnat, hindi ka pinapayuhan na magbigay ng iba pang mga gamot, tulad ng mga gamot sa sipon, antibiotic, o iba pang gamot na pampababa ng lagnat maliban sa paracetamol nang walang reseta ng doktor. Gayundin, tandaan na ang paracetamol ay hindi inirerekomenda na ibigay sa mga sanggol na wala pang 2 buwang gulang nang walang pangangasiwa ng doktor.
Kailan Dapat Bantayan ang Lagnat?
Kung ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi epektibo sa pagpapababa ng lagnat ng iyong anak, inirerekomenda na dalhin mo kaagad ang iyong anak sa doktor para sa karagdagang pagsusuri, lalo na kung ang lagnat ng bata ay lumalabas kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng:
- Mga senyales ng dehydration, katulad ng pagtatae, pagsusuka, tuyong labi, pag-iyak nang walang luha, ayaw kumain o magpasuso, madalang na umihi o hindi man lang.
- mga seizure.
- Ang sanggol o bata ay mukhang napakahina.
- Nanghihina o mas inaantok.
- Matinding sakit ng ulo.
- Mahirap huminga.
- Maputla o mala-bughaw na balat.
Bilang karagdagan, ang mataas na lagnat sa mga bata na hindi humupa pagkatapos ng 2 araw o lumala pa ay kailangan ding agad na masuri ng isang pediatrician.
Matapos matukoy ng doktor ang sanhi ng lagnat sa mga bata, pagkatapos ay ibibigay ang paggamot ayon sa sanhi. Kung ang kondisyon ng bata ay napakahina at mahirap gamutin sa bahay, maaaring irekomenda ng doktor na maospital ang bata upang masubaybayan ang kanyang kondisyon at magbigay ng naaangkop na paggamot.