Ang pagbabawas ng langis sa mukha ay hindi maaaring gawin nang walang ingat. Kung ginawa ng sobra-sobra o kasama paraan alin nang hindi wasto, ang balat ng mukha ay maaaring maging tuyo at inis. Para malaman kung paano bawasan ang mantika sa mukha kasama tama at mabisa, tingnan ang sumusunod na paliwanag.
Ang natural na facial oil o sebum ay talagang mabuti para sa pagpapanatiling basa ng balat at pag-iwas sa mga wrinkles. Gayunpaman, ang labis na langis ay maaaring makabara ng mga pores at maging sanhi ng mga blackheads at acne.
Ang pagtaas ng produksyon ng langis sa ibabaw ng balat ay maaaring ma-trigger ng ilang mga kadahilanan, tulad ng pagmamana, hormonal disorder, pagtaas ng edad, madalas na pagpapawis, o labis na stress.
Pagkilala sa Kumbinasyon ng Balat at Mamantika na Balat
Bago malaman ang uri ng paggamot na nababagay sa iyong balat, halika naUna, tukuyin ang mga katangian ng mamantika na balat at kumbinasyon ng balat na kadalasang nakakaranas ng mga reklamo ng labis na langis sa mukha.
Ang mga taong may kumbinasyong balat ay kadalasang may mas maraming langis sa bahagi ng noo, ilong, at baba (T area), habang ang bahagi ng pisngi ay wala. Ang mga pores ay lalabas na mas malaki, makintab, at may mga blackheads. Ang kumbinasyon ng balat ay nangangailangan ng iba't ibang paggamot para sa bawat isa sa mga lugar na ito, tulad ng isang moisturizer na inilalapat lamang sa bahagi ng pisngi.
Ang mga nagmamay-ari ng mamantika na balat ay may malalaking butas, mas makapal, makintab na balat, mukhang mapurol at may batik, na nagiging prone sa mga blackheads at acne. Taliwas sa kumbinasyon ng mga uri ng balat, mararamdaman ng mga may-ari ng oily na balat na ang lahat ng bahagi ng kanilang mukha ay mukhang madulas at madulas.
Mahalagang Pangunahing Pangangalaga para Bawasan ang Langis sa Mukha
Mayroong ilang mga paraan na maaaring gawin upang mabawasan ang labis na langis sa mukha, katulad:
1. Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw
Inirerekomenda na hugasan mo ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi, o kapag ang balat ng iyong mukha ay pinagpapawisan nang husto. Ugaliing maghugas ng mukha at iba pa magkasundo bago matulog.
Kapag naghuhugas ng iyong mukha, gumamit ng banayad na panlinis sa mukha at iwasan ang pagkayod ng napakalakas upang maiwasan ang pangangati ng balat ng mukha.
2. Maingat na pumili ng mga produkto sa pangangalaga sa balat ng mukha
Kapag gumagamit ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha at magkasundo, pumili ng water-based at hindi naglalaman ng langis at alkohol. Kadalasan ang produkto ay may label na "walang langis"o"non-comedogenic".
Bilang karagdagan, maaari mo ring gamitin ang mga produkto ng pangangalaga sa balat ng mukha na naglalaman ng tretinoin, glycolic acid o salicylic acid. Ang mga produktong naglalaman ng mga sangkap na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng labis na langis, pagpapaliit ng mga pores, at pagtulong sa paggamot sa acne.
Gayunpaman, mag-ingat sa mga produktong gawa sa tretinoin, dahil ang nilalaman ay hindi ligtas para sa paggamit ng mga buntis na kababaihan o mga babaeng nagpaplanong magbuntis.
3. Gumamit ng moisturizer nang regular
May mga nag-iisip na ang mga may-ari ng oily skin ay hindi kailangang gumamit ng moisturizer. Gayunpaman, ang palagay na ito ay hindi totoo. Ang mga may-ari ng oily na balat ay nangangailangan pa rin ng moisturizer, ngunit sa mga lugar na may langis lamang at hindi na kailangang gamitin ito araw-araw. Bilang karagdagan, pumili ng isang walang langis na moisturizer upang ang mga pores ay hindi barado.
4. Gumamit ng sunscreen
Kapag gumagawa ng mga aktibidad sa labas, palaging gumamit ng walang langis na sunscreen na may minimum na SPF na 30 at pinayaman ng zinc oxide at titan dioxide.
Protektahan ng sunscreen ang iyong balat mula sa pagkakalantad sa araw na maaaring magdulot ng mga wrinkles, age spots, at maging ng skin cancer. Upang mapakinabangan ang proteksyon para sa iyong balat, maaari ka ring magsuot ng sumbrero o salaming pang-araw.
5. Pagdikit ng parchment paper
Kapag pakiramdam ng balat ng mukha ay napaka oily, subukang gumamit ng parchment paper. Paano gamitin ito ay idikit ang papel sa mamantika na bahagi ng ilang segundo, pagkatapos ay iangat. Huwag kuskusin ang parchment paper sa balat ng iyong mukha, dahil ikakalat nito ang langis sa ibang bahagi ng iyong mukha.
Ang madulas na balat ay madaling kapitan ng acne. Gayunpaman, kapag lumitaw ang problema sa balat na ito, hindi mo dapat hawakan o pisilin ang tagihawat, dahil maaari itong gawing mas inflamed at impeksyon ang tagihawat. Bukod pa rito, ang mga pimples na pimples ay maaari ding maging sanhi ng acne scars na mahirap tanggalin.
Bilang karagdagan sa ilang mga paraan sa itaas, kailangan mo ring balansehin ang mamantika na pangangalaga sa balat ng mukha sa isang malusog na pamumuhay. Kung ang mamantika na balat ay mahirap pa ring gamutin, kumunsulta sa isang dermatologist para sa karagdagang paggamot.