Ang pagkislap ng mata ay kadalasang iniuugnay sa mga alamat, halimbawa ay may ibang mga tao na nag-uusap tungkol sa atin o may isang pangyayari na magpapaiyak sa atin. Sa katunayan, ang pagkibot ng mata ay maaaring isang senyales ng isang problema sa kalusugan o sakit na kailangang bantayan.
Ang pagkibot ng mata ay isang paulit-ulit na pag-urong ng itaas na talukap ng mata na nangyayari nang kusa at biglaan. Ang karamdamang ito, na kilala bilang blepharospasm, ay nangyayari nang hindi bababa sa bawat ilang segundo at tumatagal ng humigit-kumulang 1-2 minuto.
Ang pagkibot ng mata ay hindi isang mapanganib na reklamo at mawawala ito sa sarili nitong. Gayunpaman, kung ito ay madalas na nangyayari, ang kundisyong ito ay maaaring makagambala sa pang-araw-araw na gawain.
Mga Uri ng Eye Twitch
Ang pagkibot ng mata ay maaaring mangyari sa isang mata o pareho. Ang mga kasamang sintomas ay karaniwang iba. Batay sa kalubhaan, ang mga kibot ng mata ay maaaring nahahati sa tatlong uri, lalo na:
Minor kibot
Ang menor de edad o maliit na pagkibot ng mga talukap ay kadalasang nangyayari dahil sa pagkapagod, stress, paninigarilyo, o labis na pagkonsumo ng mga inuming may caffeine at alkohol.
Ang ganitong uri ng pagkibot ng mata ay maaari ding sanhi ng pangangati ng kornea o conjunctiva, ang lamad na naglinya sa mga talukap ng mata. Ang mga maliliit na pagkibot ay karaniwang walang sakit at hindi nakakapinsala.
Benign mahahalagang blepharospasm
Kung ang pagkibot ng mata ay nagiging talamak o hindi mapigilan, ang kondisyon ay kilala bilang benign essential blepharospasm. Ang kundisyong ito ay kadalasang nakakaapekto sa parehong mga mata. Ang sanhi ng uri ng pagkibot ng mata ng benign essential blepharospasm ay hindi alam nang may katiyakan.
Gayunpaman, may ilang bagay na maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng benign essential blepharospasm, kabilang ang:
- Tuyong mata
- Conjunctivitis, na pamamaga ng ibabaw ng mga talukap ng mata
- Blepharitis, na pamamaga ng eyelids dahil sa bacterial infection
- Entropion, na isang kondisyon kapag ang talukap ng mata ay pumapasok sa loob ng mata
- Uveitis, na pamamaga ng gitnang layer ng mata
Ang labis na pagkonsumo ng mga inuming may alkohol o caffeinated at paninigarilyo ay maaari ring mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng ganitong uri ng pagkibot ng mata.
Ang benign essential blepharospasm ay pinaniniwalaang mas karaniwan sa mga taong may edad na 50–70 taon. Bilang karagdagan, ang ganitong uri ng pagkibot ng mata ay mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki.
Ang mga sintomas ng benign essential blepharospasm ay karaniwang nagsisimula sa walang humpay na pagkislap ng mga talukap ng mata. Kung ito ay patuloy na lumalala, ang benign essential blepharospasm ay maaaring magdulot ng malabong paningin sa pagkibot ng mukha.
Hemificial spasm
Hemifacial spasm o facial spasms ay isang bihirang uri ng pagkibot ng mata. Ang kundisyong ito ay kinabibilangan ng mga kalamnan sa paligid ng bibig at mga talukap ng mata.
Hindi tulad ng iba pang dalawang uri ng pagkibot ng mata, hemifacial spasm nakakaapekto lamang sa isang bahagi ng mukha. Ang ganitong uri ng pagkibot ng mata ay kadalasang sanhi ng pagdiin ng daluyan ng dugo sa facial nerve.
Pagkibot ng Mata Bilang Sintomas ng Mga Problema sa Kalusugan
Sa ilang mga kundisyon, ang pagkibot ng mata ay maaari ding mangyari dahil sa mga karamdaman ng utak at nervous system. Ang ilang mga sakit na maaaring maging sanhi ng pagkibot ng mata ay kinabibilangan ng:
- Bell's palsy, na paralysis ng facial muscles na nagiging sanhi ng pagiging asymmetrical ng mukha.
- Dystonia, na isang sakit sa paggalaw na nagiging sanhi ng mga kalamnan sa spasm at hindi mapigilan, na nagiging sanhi ng pag-ikot ng apektadong bahagi ng katawan.
- Cervical dystonia, na isang uri ng dystonia na nagiging sanhi ng biglang pag-spasm ng leeg at nagiging hindi komportable ang ulo.
- Parkinson's disease, na isang kondisyon na nagiging sanhi ng panginginig ng mga paa, paninigas ng mga kalamnan, hirap sa pagsasalita, at mga problema sa balanse.
- Ang Tourette's syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng kusang-loob at paulit-ulit na paggalaw at tunog (tics).
- maramihang sclerosis, katulad ng mga neurological disorder ng utak, mata, at gulugod.
Bilang karagdagan sa ilan sa mga problema sa kalusugan sa itaas, ang pagkibot ng mata ay maaari ding mangyari dahil sa mga side effect ng mga gamot, lalo na ang mga uri ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang psychosis at epilepsy.
Paano Malalampasan ang Twitching Eyes
Ang pagkibot ng mata sa pangkalahatan ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot at mawawala sa kanilang sarili. Gayunpaman, kung hindi ito bumuti, maaari mong subukang bawasan o alisin ang pagkibot ng mata sa mga sumusunod na paraan:
- Magpahinga ng sapat.
- Limitahan ang pagkonsumo ng mga inuming may caffeine at inuming may alkohol.
- Huminto sa paninigarilyo.
- Panatilihing basa ang ibabaw ng mata gamit ang mga artipisyal na patak ng luha.
- Magbigay ng mainit na compress kapag nagsimulang maramdaman ang pagkibot ng mata.
- Limitahan ang oras na tumitig ka sa screen ng isang electronic device, gaya ng computer, laptop, o cell phone. Kung nagtatrabaho ka gamit ang mga elektronikong device na ito, ipahinga ang iyong mga mata nang ilang sandali sa tuwing nagsisimulang makaramdam ng pagod o hindi komportable ang iyong mga mata.
Kung ang ilan sa mga tip sa itaas ay hindi nagawang maibsan ang kibot ng mata na iyong nararanasan, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Bukod dito, kung ang pagkibot ng mata ay sinamahan ng mga sumusunod na palatandaan at sintomas:
- Ilang linggo nang hindi nawawala ang mga kibot
- Ang iyong mga talukap ay ganap na nakasara o nahihirapan kang buksan ang iyong mga mata
- Ang mga mata ay nagiging pula, naglalabas, at namamaga
- Ang pagkibot ay umaabot sa iba pang bahagi ng mukha
- Mga reklamo ng pagkibot ng mata na sinamahan ng mga visual disturbance
Ang paggamot para sa pagkibot ng mata ay batay sa pinagbabatayan na dahilan. Samakatuwid, kung ang pagkibot ng mata ay hindi humupa o naranasan mo ang mga sintomas sa itaas, kumunsulta sa isang doktor upang ang isang naaangkop na pagsusuri at paggamot ay maisagawa, kapwa sa mga gamot at operasyon.