Ang mapanglaw na personalidad ay madalas na nauugnay sa isang saloobin na mukhang malungkot, balisa, o kahit na nalulumbay. Sa katunayan, hindi iyon ang kaso. Ang Melancholy ay kilala bilang isang personalidad na nakatuon sa detalye at napakaingat sa paggawa ng mga desisyon.
May apat na pangunahing uri ng pagkatao ng tao na nabuo mula sa pagkabata at hindi magbabago, ito ay sanguine, phlegmatic, choleric, at melancholic. Ang pangunahing personalidad na ito ay tinutukoy ng mga natatanging proseso sa stem ng utak at tutukuyin kung paano tumugon ang isang tao sa ilang mga sitwasyon.
Ang melancholic personality mismo ay may posibilidad na maging isang perfectionist. Inuri sila bilang mga sensitibong indibidwal, mas madalas na tahimik, at may mataas na empatiya. Ang mga taong may ganitong personalidad ay madalas na naaalala, nadarama, at nag-e-explore para maunawaan ang isang kondisyon.
Bilang karagdagan, ang mapanglaw ay tinukoy din bilang isang mood, mula sa kawalan ng pag-asa hanggang sa depresyon. Ang lahat ng tao sa mundo ay malamang na nakaranas ng personalidad na ito kahit isang beses sa kanilang buhay. Gayunpaman, ang mapanglaw na personalidad ay hindi palaging masama.
Mapanglaw na Katangian ng Pagkatao
Ang mga indibidwal na may mapanglaw na personalidad ay kadalasang mas maingat sa paggawa ng desisyon. Ang personalidad na ito ay kilala rin sa detalye, nahuhumaling sa paghahanap ng katotohanan, lohikal, at organisado. Gayunpaman, may posibilidad silang makaramdam ng pagkabalisa at pag-aalala tungkol sa hinaharap at mga opinyon ng ibang tao.
Upang mas maunawaan ang mapanglaw na personalidad na nararamdaman mo o ng mga nakapaligid sa iyo, narito ang ilan sa mga katangian nito:
1. Perfectionist
Gaya ng naunang ipinaliwanag, ang mga melancholic na personalidad ay may posibilidad na maging perpektoista. Madalas silang may partikular na ideya at kumpletuhin ito nang perpekto hangga't maaari.
Madalas din silang nagtatakda ng matataas na pamantayan para sa kanilang sarili at para sa iba. Gayunpaman, kung hindi sila makakamit ng perpektong mga resulta, ang mga taong may mapanglaw na personalidad ay maaaring magalit o mabigo.
2. Malikhain
Ang mapanglaw na personalidad na ito ay karaniwang pagmamay-ari ng mga artista, musikero, manunulat, o mga taong madalas na lumulutas ng mga problema sa isang malikhaing pag-iisip. Makakahanap sila ng mga malikhaing paraan upang ipakita ang pagmamalasakit sa mga nakapaligid sa kanila.
3. Pasyente
Isa sa mga katangian ng mapanglaw na personalidad ay ang kanilang pagiging matiyaga. Mas mababa ang posibilidad na sila ay mairita o madidismaya kapag nakikipag-usap sa ibang tao o naghihintay sa mahabang pila.
4. Mataas na motibasyon
Dahil sila ay mga perfectionist, ang mga indibidwal na may melancholic na personalidad ay may mataas na motibasyon sa sarili. Ang bawat gawaing ginagawa nila ay dapat palaging pagbutihin upang patuloy na makapagbigay ng pinakamahusay na mga resulta.
5. Kalmado at tahimik
Kung gusto mong itago ang iyong nararamdaman at mas gusto mong manatiling kalmado o kahit na tahimik, maaari kang magkaroon ng isang mapanglaw na personalidad. Ang mga indibidwal na may mapanglaw na personalidad ay karaniwang nakakapagpapanatili ng kalmado kahit na ang paligid ay maingay o masyadong masikip.
Gayunpaman, ang kalmado at tahimik na kalikasan na ito ay hindi palaging mabuti. Ang mga mapanglaw na personalidad ay kilala na nagtatago ng kanilang mga damdamin at maaaring nahihirapang kontrolin ang kanilang galit.
6. Puno ng detalye at nakatutok sa layunin
Talagang gustong bigyang-pansin ng mga mapanglaw na personalidad ang mga detalye, tulad ng mga kaarawan o pangalan ng mga taong kakakilala pa lang, na maaaring hindi mahalaga sa ilang tao.
Bilang karagdagan, sila ay masyadong nakatutok sa layunin o target. Ang mga indibidwal na may mapanglaw na personalidad ay kayang suriin ang mga potensyal mula sa iba't ibang mga punto ng view, upang ang mga planong ginawa ay halos palaging tumpak at masinsinan.
Ang mga indibidwal na may melancholic na personalidad ay nakasanayan na rin sa mga naka-iskedyul na gawain at hindi gusto ang mga biglaang pagbabago.
Sa kasamaang palad, ang personalidad na ito ay halos palaging malalim sa pag-iisip at pag-alala sa mga kaganapan na nangyari sa nakaraan. Ito ang inaakalang sanhi ng mental health disorder na tinatawag na melancholic depression.
Ang melancholic depression ay isang uri ng major depressive disorder na nailalarawan sa pagkawala ng kasiyahan at interes sa lahat ng aktibidad. Gayunpaman, ang bawat tao ay maaaring makaranas ng iba't ibang sintomas. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga karaniwang sintomas ng melancholic depression:
- Nagpapakita ng napakakaunting emosyonal na pagpapahayag o tugon
- Nakakaranas ng pagbaba ng timbang dahil sa pagkawala ng gana
- Nagkakaproblema sa pagtulog
- Pakiramdam na walang pag-asa o nagkasala
- Nagkakaproblema sa pag-concentrate at pag-alala
- Ang pagkakaroon ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng melancholic depression tulad ng nabanggit sa itaas, agad na kumunsulta sa isang psychologist o psychiatrist upang makakuha ng tamang paggamot upang hindi malagay sa panganib ang iyong sarili.
Gayunpaman, tandaan na ang isang mapanglaw na personalidad ay hindi isang marupok o kahit na kalunus-lunos na personalidad. Ang personalidad na ito ay talagang may sariling katangian na kapaki-pakinabang para sa kanya at sa iba pang nakapaligid sa kanya.
Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa melancholic personality o kung nakakaranas ka ng mga reklamo na tumutukoy sa mga sintomas ng melancholic depression, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang psychologist o psychiatrist.