Ang kolostrum ay ang unang pagkain para sa mga bagong silang na lumalabas sa suso ng ina air sbituka inanay (gatas ng ina). Ang Colostrum ay may maraming mahahalagang tungkulin para sa kalusugan ng sanggol, isa na rito ang tumulong sa pagpapalakas tibay ng katawanang iyong sanggol.
Ang Colostrum ay nagsimulang gumawa mula noong pagbubuntis o sa paligid ng ika-7 buwan ng pagbubuntis, hanggang 2-4 na araw pagkatapos manganak. Ang kolostrum ay bahagyang naiiba sa kulay at pagkakayari sa gatas ng ina. Ang kolostrum ay ginintuang dilaw at may mas makapal na texture.
Ilang araw pagkatapos ipanganak ang sanggol, ang colostrum ay papalitan ng transitional milk, bago tuluyang maging tunay na gatas. Unti-unti, ang gatas ay magiging mas manipis at mas puti ang kulay.
Alamin ang mga Nilalaman ng Colostrum
Ang karaniwang babae ay gagawa ng humigit-kumulang 50 ml ng colostrum fluid, sa loob ng 48 hanggang 72 oras pagkatapos manganak. Ang Colostrum ay naglalaman ng mga puting selula ng dugo at mga sangkap na bumubuo ng immune na tinatawag na mga immunoglobulin. Pareho sa mga sangkap na ito ay may mahalagang papel sa pagtulong sa katawan ng sanggol na labanan ang bakterya, fungi, at mga virus na nagdudulot ng mga impeksiyon.
Hindi lamang iyon, naglalaman din ang colostrum ng mahahalagang sustansya, tulad ng carbohydrates, fats, proteins, tubig, bitamina A, B, at K, pati na rin ang potassium, sink, at calcium na kailangan ng mga sanggol upang suportahan ang proseso ng paglaki at pag-unlad.
Iba't ibang Benepisyo ng Colostrum para sa mga Sanggol
Maraming benepisyo ang colostrum para sa kalusugan ng sanggol, kabilang ang:
1. Dagdagan ang tibay
Maraming mga pag-aaral sa kalusugan na nagpapakita na ang colostrum ay napakahalaga upang palakasin ang immune system ng sanggol. Ang mga sanggol na binibigyan ng colostrum at gatas ng ina ay ipinakita na mas madalas magkasakit. Ginagawa ng Colostrum ang mga sanggol na mas protektado mula sa iba't ibang sakit, tulad ng: pulmonya, trangkaso, brongkitis, at pagtatae.
2. Sinusuportahan ang digestive health
Ang colostrum na iniinom ng sanggol ay magiging manipis na layer sa digestive tract. Ang layer na ito ay nagsisilbing protektahan ang bituka at tiyan mula sa pangangati at impeksiyon. Ang isang malusog na digestive tract ay gagawing mas mahusay ang pagsipsip ng mga sustansya ng sanggol.
Bilang karagdagan, ang colostrum ay maaari ding maiwasan ang panganib na mahawa ang sanggol necrotizing enterocolitis (NEC), na isang nakakahawang sakit na maaaring makapinsala sa dingding ng bituka ng sanggol. Ang sakit na ito ay maaaring ilagay sa panganib ang buhay ng sanggol kung hindi ginagamot.
3. Iwasan ang jaundice
Ang paninilaw ng balat ay kadalasang sanhi ng pagtatayo ng bilirubin, isang sangkap na nagbibigay ng dilaw na kulay ng ihi at dumi. Kung ang antas ng bilirubin ay masyadong mataas, ang katawan ng sanggol ay maaaring maging dilaw. Ang colostrum na iniinom ng mga sanggol ay may laxative effect, kaya mas naaalis ng mga sanggol ang bilirubin sa pamamagitan ng dumi.
4. Sinusuportahan ang pinakamainam na paglaki at pag-unlad
Ang Colostrum ay may mga benepisyo bilang isang nutritional na pandagdag sa paglaki at pag-unlad ng mga nerbiyos sa mga sanggol. Ang mga sanggol na binigyan ng colostrum at gatas ng ina ay nagkaroon ng pagtaas sa timbang ng katawan at mas mahusay na neurodevelopment ng utak, kung ihahambing sa mga sanggol na pinakain ng formula milk.
Bukod sa pagiging kapaki-pakinabang para sa mga sanggol, ang colostrum ay kapaki-pakinabang din para sa mga nagpapasusong ina. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga ina na nagpapasuso at nagbibigay ng colostrum sa kanilang mga sanggol ay may mas mababang panganib na magkaroon ng breast cancer, ovarian cancer, at type 2 diabetes.
Subukang bigyan ng colostrum ang sanggol kaagad pagkatapos ng panganganak. Kung nahihirapan kang gumawa ng colostrum at gatas ng ina, huwag mag-atubiling kumunsulta sa consultant ng lactation o obstetrician.