Hindi lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng mga over-the-counter na pangpawala ng lagnat, ang mga tradisyunal na gamot sa lagnat ay maaari ding gamitin upang mapababa ang temperatura ng katawan kapag mayroon kang lagnat. Ano ang mga tradisyunal na gamot sa lagnat?
Ang lagnat ay isang anyo ng immune reaction ng katawan laban sa mga impeksyon, sanhi man ng mga virus, bacteria, o parasito. Ang normal na temperatura ng katawan ng tao ay humigit-kumulang 37°C. Ngunit kapag mayroon kang lagnat, ang temperatura ng iyong katawan ay maaaring tumaas ng humigit-kumulang 1 – 5oC.
Kapag nilalagnat ka, may ilang paraan na maaari mo ring subukang mapawi ang lagnat, kabilang ang:
- Uminom ng maraming tubig, hindi bababa sa 8 baso (mga 2 litro) sa isang araw.
- Sapat na pahinga. Kapag may sakit, ang katawan ay nangangailangan ng sapat na tulog (hindi bababa sa 8 oras).
- Maligo na may maligamgam na tubig.
- Gumamit ng fever compress na may tubig sa temperatura ng silid (hindi malamig o mainit na tubig).
Iba't ibang Tradisyunal na Gamot sa Lagnat
Sa totoo lang, hindi kailangang palaging gamutin ang lagnat ng mga gamot na pampababa ng lagnat. Kung ang lagnat ay banayad (hindi hihigit sa 38.5°C), ang mga simpleng hakbang sa paggamot ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pag-inom ng mas maraming tubig, pagpapahinga, o pag-inom ng tradisyonal na gamot sa lagnat.
Gayunpaman, kung ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay umabot na sa 38.5°C o higit pa, kung gayon ang medikal na paggamot ay kailangang gawin kaagad. Sa mga bata at sanggol, ang mataas na lagnat ay nasa panganib na magdulot ng febrile seizure at dehydration.
Kung gusto mong gumamit ng tradisyunal na gamot, narito ang ilang mga opsyon sa tradisyunal na gamot sa lagnat na maaari mong subukan:
1. Luya
Ang unang tradisyunal na gamot na maaaring mapawi ang lagnat ay luya. Ang tradisyunal na halamang gamot na ito ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring puksain ang bakterya, mga virus, at fungi, at may magandang anti-namumula na epekto upang mapawi ang lagnat at pananakit.
Bukod sa ginagamit bilang tradisyunal na gamot sa lagnat, ang luya ay maaari ding makatulong sa pag-alis ng ubo, sipon, pananakit ng lalamunan, at pagduduwal.
2. Turmerik
Bukod sa ginagamit bilang pampalasa sa pagluluto, ang katutubong Indonesian na pampalasa ay kapaki-pakinabang din para sa natural na pagbabawas ng lagnat. Ito ay salamat sa mga anti-inflammatory at antibacterial properties na nasa turmeric.
Bilang karagdagan sa lagnat, ang turmeric ay pinaniniwalaan ding kapaki-pakinabang para sa pagharap sa iba pang mga problema sa kalusugan, tulad ng sipon, namamagang lalamunan, mga impeksyon, at hypertension. Gayunpaman, ang mga claim para sa mga benepisyo ng turmerik ay kailangan pa ring imbestigahan pa.
3. dahon ng gotu kola
gotu kola (Centella asiatica) ay malawakang ginagamit bilang isang herbal na gamot upang gamutin ang ilang mga sakit sa balat, tulad ng eksema at psoriasis, tumutulong sa pagpapagaling ng sugat, at pagkukunwari ng mga peklat.
Dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory at antibacterial, ang mga dahon ng gotu kola ay itinuturing ding mabuti para sa tradisyunal na gamot sa lagnat. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng halaman na ito bilang isang tradisyunal na gamot sa lagnat ay kailangan pa ring imbestigahan.
4. Sambitoto
Bagama't napakapait ng lasa, ang nilalamang anti-inflammatory na nilalaman ng mapait ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa pagtagumpayan ng lagnat. Bilang karagdagan, ang halamang halaman na ito ay tradisyonal din na kilala sa paggamot sa ubo, sipon, digestive disorder, namamagang lalamunan, at sinusitis.
5. Ginseng
Ang ginseng ay isang halamang halaman mula sa Korea na naging sa buong mundo. Ang mga halaman na may mga anti-inflammatory at antibacterial at antiviral effect ay mainam para sa pag-alis ng lagnat. Bilang karagdagan, ang ginseng ay tradisyonal ding ginagamit upang gamutin ang sakit at napaaga na bulalas.
Bukod sa iba't ibang natural na sangkap sa itaas, mayroon pa ring ilang natural na herbal na panlunas na kilalang nakakatulong na mapawi ang lagnat, tulad ng bulaklak ng telang at brotowali.
Ang tradisyunal na gamot sa lagnat na binanggit sa itaas ay talagang itinuturing na mabuti para sa pag-alis ng lagnat. Ngunit ayon sa siyensiya, walang maraming medikal na pag-aaral na maaaring kumpirmahin ang mga claim na ito.
Kung hindi humupa ang lagnat kahit na sinubukan mo na ang ilang tradisyunal na gamot sa lagnat, ipinapayong gumamit ng mga over-the-counter na gamot sa lagnat, tulad ng paracetamol.
Kung ang iyong lagnat ay hindi humupa pagkatapos ng 3 araw, kung ang iyong lagnat ay higit sa 39°C, o sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng matinding pananakit ng ulo, pananakit ng lalamunan, pantal sa balat, pagsusuka, at kakapusan sa paghinga, dapat kang magpasuri. Pumunta sa doktor para sa karagdagang paggamot.