Ang baba ay isang vulnerable na bahagi ng mukhanangyayari ang acne. Mayroong iba't ibang mga sanhi ng acne sa baba.Kilalanin ang dahilan, para maiwasan at malampasan mo ito.
Isa sa mga sanhi ng acne sa baba ay ang facial hygiene na hindi napapanatili. Maaaring mabawasan ng acne ang tiwala sa sarili at maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Upang maiwasan ang mga problema sa tiwala sa sarili at kakulangan sa ginhawa na sanhi ng acne, alamin ang mga sanhi at kung paano haharapin ang mga ito sa sumusunod na paliwanag.
Iba't ibang Dahilan ng Acne sa Baba
Mayroong ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng acne sa baba, lalo na:
Huwag panatilihing malinis ang iyong mukha
Tulad ng ibang bahagi ng mukha, ang paglitaw ng acne sa baba ay maaaring sanhi ng hindi magandang kalinisan ng balat ng mukha. Kapag hindi napapanatili ng maayos ang kalinisan ng balat ng mukha, ang mga pores ay maaaring mabara ng langis at natitirang dumi sa mukha. Ang epekto ay maaaring maging acne sa baba.
Baguhin hormon
Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaari ding maging sanhi ng acne sa baba. Kapag tumaas ang antas ng androgens (male hormones), ang mga glandula ng langis ay gagawa ng labis na langis. Dahil dito, maaaring mabara ang mga pores sa mukha at tuluyang lumalabas ang mga pimples sa baba.
Sa mga kababaihan, ang produksyon ng androgen hormones ay maaaring tumaas kapag sila ay pumasok sa pagdadalaga at kapag sila ay malapit nang magregla. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na nakakaranas polycystic ovary syndrome (PCOS) nakakaranas din ng hormonal imbalances, na ginagawang mas madaling makaranas ng acne sa baba at kahit cystic acne.
Ingrown na buhok
Sa mga lalaki, ang ugali ng madalas na pag-ahit ng balbas ay maaaring magpataas ng panganib ng paglaki ng buhok sa paligid ng baba sa balat. Ito ay mag-trigger ng pamamaga, na sa kalaunan ay nagiging sanhi ng isang tagihawat-tulad ng bukol.
Paano mapupuksa ang acne sa baba
Matapos malaman ang iba't ibang sanhi ng acne sa baba, kailangan mong maunawaan kung paano haharapin ito. Narito ang ilang paraan na magagawa ito:
1. Panatilihin ang facial hygiene
Ang unang bagay na dapat mong gawin upang malampasan ang posibilidad ng acne sa baba ay panatilihing malinis ang iyong mukha. Ang madaling paraan ay hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw gamit ang isang banayad na panglinis ng mukha.
2. Hindipinipisil ang isang tagihawat
Ang hitsura ng mga pimples sa baba ay kaibig-ibig, ngunit iwasan ang pagpisil o paghawak sa tagihawat. Ang ugali ng pagpisil ng mga pimples ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa acne at mas matagal bago gumaling.
3. Pag-compress ng pimples
Upang mabawasan ang pamamaga, maaari mong i-compress ang tagihawat sa baba gamit ang isang malamig na compress. Ang daya, balutin ng malinis na tela ang isang ice cube, pagkatapos ay gamitin ito para i-compress ang tagihawat sa loob ng 5 minuto.
4. Paglalagay ng gamot sa acne
Upang gamutin ang acne sa baba, maaari kang mag-apply ng cream na naglalaman ng benzoyl peroxide at retinoids. Ngunit tandaan, patuloy na kumunsulta sa iyong doktor upang maiwasan ang mga side effect.
Mayroong iba't ibang mga sanhi ng acne sa baba. Upang ayusin ito, maaari mong subukan ang ilan sa mga paraan sa itaas. Kung ang tagihawat sa iyong baba ay hindi nawawala o lumala, kumunsulta sa isang dermatologist. Magrerekomenda ang iyong doktor ng paggamot na nababagay sa kondisyon ng iyong balat.