Ang pag-aalaga at pagsama sa mga hyperactive na bata ay nangangailangan ng pasensya at dagdag na enerhiya. Upang ang mga hyperactive na bata ay lumaki at umunlad nang mahusay, kailangang maunawaan ng mga magulang ang kanilang pag-uugali at kung paano sila palakihin.
Ang palaging aktibo at masigla ay isang pangkaraniwang bagay na nakikita sa mga bata, lalo na sa preschool.
Gayunpaman, dapat kang maging maingat kung ang kanilang aktibong pag-uugali ay talagang nagpapahirap sa kanila na magsagawa ng pang-araw-araw na gawain o maging sanhi ng pagkagambala sa mga pakikipag-ugnayan sa kanilang mga kapantay. Ang kundisyong ito ay maaaring sintomas attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).
Hyperactive na Kategorya ng Bata o ADHD
Ang pag-uugali ng mga hyperactive na bata o mga batang may ADHD ay maaaring ikategorya sa dalawang uri, lalo na ang kawalan ng pansin at kawalan ng kakayahang manatiling tahimik o hyperactive-impulsive.
Ang mga hyperactive na bata na may mga kategorya ng kawalan ng pansin ay may mga sumusunod na sintomas:
- Madaling magambala at may maikling tagal ng atensyon
- Madalas pabaya sa paggawa ng isang bagay
- Madaling kalimutan o mawala ang isang bagay
- Laging mali sa pagsasagawa ng isang tagubilin
- Kahirapan sa pagsubaybay sa mga aktibidad na tumatagal ng masyadong maraming oras
- Kahirapan sa pag-aayos ng mga gawain
Samantala, ang mga hyperactive na bata sa kategoryang hyperactive-impulsive ay may mga sumusunod na sintomas:
- Hindi makaupo, lalo na sa tahimik na kapaligiran
- Laging hindi mapakali
- Hirap mag-concentrate kapag gumagawa ng mga gawain
- Mahilig gumalaw ng sobra sa katawan
- Madalas o madalas magsalita
- Hindi makapaghintay sa turn ko
- Madalas kumikilos nang walang iniisip
- Huwag kang matakot
Ang mga batang may ADHD ay maaaring nangingibabaw sa isa sa mga kategoryang ito o kumbinasyon ng dalawa. Ang ilan sa mga sintomas sa itaas ay maaaring magdulot ng malalaking problema sa buhay ng isang bata, tulad ng mababang tagumpay sa paaralan, mahinang pakikipag-ugnayan sa lipunan, at mababang antas ng disiplina.
Paano Samahan ang mga Hyperactive na Bata
Walang gamot na makakapagpagaling sa mga hyperactive na bata. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaaring pamahalaan sa pamamagitan ng wastong suporta at edukasyon para sa mga magulang at mga anak. Bilang karagdagan, ang doktor ay maaari ring magbigay ng gamot upang makontrol ang mga sintomas ng ADHD na lumilitaw at magrekomenda ng therapy.
Kung mayroon kang hyperactive na bata, narito ang ilang bagay na maaari mong gawin upang makontrol ang pag-uugali ng iyong anak:
1. Bumuo ng isang organisado at nakaayos na buhay ng bata
Tulungan ang iyong anak na pamahalaan ang kanyang buhay, tulad ng pamamahala ng oras para sa mga aktibidad o pagpapanatiling malinis sa kanyang kapaligiran.
Magbigay din ng mga nakabalangkas, maikli, at tiyak na mga tagubilin. Halimbawa, "Pakiusap, tulungan si nanay na ilagay ang mga laruan sa kahon ng laruan at ibalik ang mga libro sa istante," at pagkatapos ay purihin ang bata kung gagawin niya ito ng tama.
2. Gumawa ng regular na oras ng pagtulog
Ang ADHD ay maaaring magdulot ng mga problema sa pagtulog na nagpapalala ng mga sintomas. Gumawa ng magandang oras ng pagtulog para sa iyong anak sa pamamagitan ng pagtulog at paggising sa parehong oras araw-araw.
Iwasang maglaro sa computer o manood ng TV bago matulog dahil maaari itong makagambala sa oras ng kanyang pahinga.
3. Mag-applyddisiplina ppositibo sa mga bata
Ilapat ang mahigpit na disiplina nang may habag. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng paggantimpala sa iyong anak para sa mabuting pag-uugali at pagpigil sa negatibong pag-uugali na hindi makontrol.
Huwag lamang magpasalamat kapag tinulungan ka niya, ngunit banggitin din ang pagsisikap na ginagawa niya. Halimbawa, "Salamat sa pagtulong sa nanay sa paghuhugas." Sa ganitong paraan, nababatid ng mga bata kung anong mga aksyon ang nauuri bilang mabuti.
4. Paggugol ng oras sa mga bata
Maglaan ng oras araw-araw para lang makipag-usap at gumawa ng mga aktibidad kasama ang iyong anak. Bigyan ang iyong anak ng iyong buong atensyon at purihin ang kanyang positibong pag-uugali.
Maaari ka ring gumugol ng oras kasama ang iyong anak sa pamamagitan ng paggawa ng mga pisikal na aktibidad, tulad ng paglalakad sa paligid ng complex o paglalaro ng sports. Gayunpaman, siguraduhing hindi siya gagawa ng mga aktibidad na masyadong mabigat kapag malapit na ang oras ng pagtulog.
5. Pagpapatibay ng malusog na relasyon sa pamilya
Ang relasyon sa pagitan ng lahat ng miyembro ng pamilya ay may malaking papel sa pamamahala o pagbabago ng pag-uugali ng mga hyperactive na bata. Madalas mas madaling harapin ng mga mag-asawang may matibay na ugnayan ang mga hamon ng pagiging magulang.
Sikaping magkaroon ng malusog na komunikasyon sa iyong anak. Kung hihilingin ka niyang makipag-usap, tumugon nang mahinahon at matiyaga.
Paano Malalampasan ang Mga Hirap sa Pag-aaral sa Mga Hyperactive na Bata
Ang mga hyperactive na bata ay mas nahihirapang mag-concentrate at makibagay sa klase kaysa sa kanilang mga kapantay. Ang kundisyong ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kanilang akademikong pag-unlad at tiwala sa sarili.
Gayunpaman, may ilang mga tip na maaari mong gawin upang matulungan ang pag-unlad ng akademiko ng iyong anak, kabilang ang:
- Ipaalam sa paaralan ang tungkol sa mga espesyal na pangangailangan ng bata upang matukoy ng guro ang angkop na paraan ng pag-aaral.
- Subukang laging makipag-usap sa guro na nagtuturo sa mga bata sa paaralan.
- Tulungan ang iyong anak sa takdang-aralin o iba pang mga proyekto sa paaralan.
- Tulungan ang mga bata sa pagbuo ng kanilang mga lakas at tiwala sa sarili. Padaliin ang bata sa mga bagay na kailangan niya upang suportahan ang kanyang talento.
- Ipadala ang mga bata sa mga paaralang may espesyal na pangangailangan upang matulungan ang mga hyperactive na bata na malampasan ang mga kahirapan sa pag-aaral.
Bukod doon, maaari mo ring isaalang-alang homeschooling para sa mga batang ADHD. Ang paraan ng pag-aaral na ito ay nagbibigay-diin sa mga pangunahing bagay na maaaring suportahan ang paglaki at pag-unlad ng mga hyperactive na bata, tulad ng paglikha ng mga gawain, pamamahala ng pagkabalisa, at pagpapabuti ng komunikasyon.
Homeschool Siyempre, maaari itong magbigay sa iyo ng mas maraming oras upang makasama ang iyong anak at matulungan siyang bumuo ng kanyang mga interes, talento, at tiwala sa sarili.
Ang buong suporta mula sa mga magulang, kawani ng pagtuturo, at mga taong nakapaligid sa kanila ay napakahalaga para sa paglaki at pag-unlad ng mga hyperactive na bata. Dalhin siya sa doktor nang regular upang suriin ang kanyang pag-unlad. Maaari ka ring humingi ng tulong sa isang propesyonal na therapist upang magbigay ng partikular na pagsasanay o gabay.