Ang pakikipagtalik pagkatapos ng cesarean delivery ay maaaring nakakatakot para sa ilang kababaihan. Bukod dito, ang mga tahi na medyo mahaba sa tiyan ay kadalasang nagiging hindi komportable sa mga kababaihan. Para mas komportable ka, alamin ang tamang oras para makipagtalik pagkatapos ng cesarean delivery.
Marami ang nag-iisip na ang pakikipagtalik ay magiging mas madaling gawin pagkatapos ng cesarean delivery. Gayunpaman, ang palagay na ito ay hindi ganap na tama. Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mga babaeng nanganak sa pamamagitan ng vaginal o sa pamamagitan ng caesarean section ay parehong nakaranas ng iba't ibang problema nang bumalik sila sa pakikipagtalik.
Kondisyon ng Babae Reproductive Organs Pagkatapos ng Panganganak
Pagkatapos ng cesarean delivery, karaniwan kang maoospital sa loob ng 2–4 na araw. Ang bawat babae na manganganak, alinman sa vaginally o sa pamamagitan ng caesarean section, ay makakaranas ng postpartum vaginal bleeding. Ang pagdurugo na ito ay kilala bilang puerperal bleeding.
Ang dugong puerperal na lumalabas pagkatapos ng caesarean delivery ay kadalasang mas mababa kaysa pagkatapos ng normal na panganganak. Ito ay dahil ang dugo ay nalinis sa panahon ng operasyon. Gayunpaman, ang puerperal blood na ito ay maaaring lumabas ng hanggang 6 na linggo.
Ang panahon ng postpartum ay isang panahon ng pagbawi para sa matris upang malinis at mabawi ang sarili nito. Sa panahong ito, ang matris ng babae na pinalaki ay babalik sa orihinal na laki nito. Bilang karagdagan, ang cervix, na lumawak at bumuka habang inihahanda ang katawan para sa panganganak, ay muling magsasara.
Ang proseso ng pagbawi ng matris sa pagitan ng mga babaeng nanganak sa pamamagitan ng vaginal at cesarean ay hindi gaanong naiiba. Gayunpaman, ang mga babaeng sumasailalim sa cesarean section ay kailangang dumaan sa mas mahabang panahon ng paggaling dahil sa pagkakaroon ng mga tahi sa bahagi ng tiyan.
Kailangan mong malaman na ang cervix ay dapat sarado at ang surgical suture na sugat ay dapat na ganap na gumaling upang ang pakikipagtalik ay ligtas. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na makipagtalik ka ng ilang linggo pagkatapos manganak sa pamamagitan ng cesarean section.
Kaya, Kailan Ka Maaaring Makipag-Sex Pagkatapos ng C-section?
Sa pangkalahatan, maaaring ipagpatuloy ang pakikipagtalik mga 6 na linggo pagkatapos ng panganganak, alinman sa vaginal delivery o caesarean section. Sa oras na ito, ang cervix ay karaniwang sarado muli at ang pagdurugo ay inaasahang huminto.
Para makasigurado, kailangan mo munang magpatingin sa isang gynecologist. Susuriin ng mabuti ng doktor ang iyong kondisyon, kasama na kung gumaling na ang mga tahi pagkatapos ng C-section. Kung idineklara kang gumaling, papayagan ka ng doktor na makipagtalik muli.
Gayunpaman, magandang ideya na muling isaalang-alang ang tamang oras para makipagtalik pagkatapos sumailalim sa cesarean section. Isa sa mga bagay na dapat isaalang-alang ay ang iyong sariling kaginhawahan.
Iba't ibang Mga Sagabal Sa Pagtatalik Pagkatapos ng C-section
Pagkatapos manganak sa pamamagitan ng caesarean section, ang mga sumusunod ay ilan sa mga hadlang o bagay na maaaring hindi ka komportable sa pakikipagtalik:
Pagkapagod
Pagkatapos manganak, madalas kang makaramdam ng pagod dahil kailangan mong alagaan at pasusuhin ang iyong sanggol. Maaari itong mawalan ng maraming enerhiya at kawalan ng sigla kapag nakikipagtalik sa iyong kapareha.
Tuyong puke
Pagkatapos ng panganganak, ang katawan ay makakaranas ng mga pagbabago sa hormonal, isa na rito ang pagbaba ng antas ng estrogen. Ito ay maaaring gumawa ng produksyon ng vaginal fluid ay nabawasan, kaya ang puki ay nagiging tuyo. Ang tuyong ari ay maaaring maging masakit at hindi komportable sa pakikipagtalik.
Bilang karagdagan, ang paggamit ng ilang uri ng contraceptive, gaya ng birth control pills o injectable contraceptive, ay kilala rin na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng ari.
Stress at kulang sa tulog
Isa rin sa nagiging dahilan ng pagiging hindi komportable ng pakikipagtalik ay ang stress at kakulangan sa tulog pagkatapos manganak.
Lalo na kung ang stress ay sapat na malubha upang makaramdam ka ng labis na pagkabalisa o maaari kang makaranas ng postpartum depression. Maaari nitong bawasan nang husto ang sekswal na pagnanasa.
Bilang karagdagan sa mga bagay sa itaas, ang isa pang reklamo na kadalasang nakakasagabal sa sex drive sa mga kababaihan pagkatapos ng caesarean delivery ay ang kakulangan sa ginhawa sa paligid ng surgical suture area.
Ang pakikipagtalik pagkatapos manganak ay maaaring medyo hindi komportable. Samakatuwid, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong kapareha kung hindi ka pa rin handang makipagtalik muli pagkatapos sumailalim sa isang C-section.
Mga tip para sa ligtas at komportableng pakikipagtalik pagkatapos ng cesarean section
Upang maging komportable ang pakikipagtalik pagkatapos ng cesarean section, maaari mong subukan ang mga sumusunod na tip:
1. Kalmahin ang isip
Bago makipagtalik, maaari mong subukang i-relax muna ang katawan, halimbawa sa pamamagitan ng pagligo ng maligamgam na tubig. Panatilihin ang mga bagay na maaaring makagambala sa iyong isip at tumuon sa iyong kapareha kapag nakikipagtalik.
2. Gawin mo foreplay
Mahalagang i-maximize ang komunikasyon sa iyong kapareha bago makipagtalik. Hilingin sa iyong kapareha na gawing mas nakakarelaks ang pakiramdam mo, tulad ng pagmamasahe sa iyong likod o baywang. Kung nararamdamang tuyo ang ari, subukang gumamit ng pampadulas sa puki upang mabawasan ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik.
3. Pumili ng ligtas at komportableng posisyon sa pakikipagtalik
Pumili ng isang posisyon sa pakikipagtalik na hindi naglalagay ng maraming presyon sa lugar sa paligid ng tiyan, halimbawa isang patagilid na posisyon o isang posisyon sa pagtagos mula sa likod. Ang posisyon na ito ay maaaring maging mas komportable dahil hindi ito naglalagay ng labis na presyon sa tiyan, kaya ang caesarean section ay hindi masakit.
4. Subukang manatiling relaks habang nakikipagtalik
Ang pakikipagtalik ay hindi lamang pisikal, kundi emosyonal din. Ang takot, pagkabalisa, o stress ay tiyak na makakaapekto sa kasiyahan ng pakikipagtalik. Samakatuwid, subukang manatiling relaks habang nakikipagtalik.
Ang bawat babaeng manganganak, sa pamamagitan man ng cesarean o vaginal, ay nangangailangan ng panahon upang muling matuklasan ang ginhawa habang nakikipagtalik. Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-alala, dahil ang pag-unawa at suporta mula sa iyong kapareha ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas ligtas at komportable habang nakikipagtalik.
Kung pagkatapos ng pakikipagtalik ay may pamamaga sa paligid ng mga tahi, pananakit, lagnat, o kahit na ang mga tahi ay lumitaw na bukas, pinapayuhan kang agad na kumunsulta sa isang doktor.
Maaari ka ring magpakonsulta sa doktor kung nagdududa ka pa rin o natatakot kang makipagtalik muli pagkatapos manganak. Bibigyan ka ng iyong doktor ng payo kung kailan dapat makipagtalik muli pagkatapos ng cesarean delivery.