Kasalukuyan, banayad na panganganak lalong popular sa mga buntis, lalo na sa mga naninirahan sa mga urban na lugar. Pamamaraan banayad na panganganak ay pinaniniwalaan na nagbibigay ng kapayapaan ng isip sa panahon ng panganganak at kaunting sakit. Totoo ba yan?
Malumanay na panganganak ay isang termino para sa isang normal na paraan ng panganganak na ginagawa ng tahimik upang mabawasan ang sakit. Malumanay na panganganak kadalasang ginagawa sa pamamaraan ng hypnobirthing. Ang pamamaraang ito ay isang kumbinasyon ng mga diskarte sa hipnosis upang makatulong na makapagpahinga at sa huli ay mabawasan ang takot, pagkabalisa, at sakit sa panahon ng proseso ng paghahatid.
Kumpidensyal Magiliw na Kapanganakan Gawing Kalmado ang Paggawa
Ang paghihintay para sa panganganak ay medyo isang nakababahalang oras para sa maraming mga buntis na kababaihan. Minsan ay may pakiramdam ng pag-aalala at kawalan ng pag-asa pagkatapos ng mahabang paghihintay upang makilala ang sanggol, kasama ang iba't ibang mga kuwento tungkol sa sakit ng panganganak na maaaring makaramdam ng takot sa mga buntis.
Walang masama kung makaramdam ka ng pagkabalisa o takot kapag ikaw ay nanganganak, basta't hindi ka sumobra. Ang labis na takot ay may potensyal na mag-trigger ng hindi mabata na sakit sa panahon ng panganganak.
ngayon, draft banayad na panganganakparaan ng alok hypnobirthing na magtuturo sa iyo kung paano maging mas kalmado, relaxed, positive thinking, at confident. Isa na rito ay sa pamamagitan ng breathing techniques.
Sa paggawa banayad na panganganakInaasahan na mababawasan ang sakit sa panganganak at tuluyang mabawasan ang paggamit ng mga painkiller.
Mga Kalamangan at Teknik ng Paggawa Magiliw na Kapanganakan
Dahil sa technique banayad na kagat Upang maging mas kalmado ang pakiramdam ng mga ina na nanganak, maraming mga pakinabang na maaaring makuha sa pamamagitan ng paglalapat ng pamamaraang ito, lalo na:
- Paikliin ang tagal ng paggawa
- Ginagawang mas komportable at nakakarelaks ang ina sa panahon ng panganganak.
- Binabawasan ang sakit, stress at tensyon sa panahon ng panganganak.
- Pagbabawas ng pangangailangan para sa mga pangpawala ng sakit sa panahon ng panganganak.
- Tumutulong na mapabilis ang paggaling mula sa trauma dahil sa panganganak.
Malumanay na panganganak Kadalasan ito ay gagana kung ang mga buntis na kababaihan ay regular na nagsasagawa ng isang serye ng mga programa sa pagsasanay banayad na panganganak bago ihatid. Samakatuwid, kung talagang gusto ng mga buntis na gawin ito banayad na panganganak sa pamamagitan ng hypnobirthing, magsimulang maghanap ng mga doktor at ospital na nagbibigay ng serbisyong ito.
Malumanay na panganganak ay maaaring makatulong sa mga buntis na manatiling kalmado sa panahon ng normal na panganganak. Gayunpaman, upang matiyak na ang pagbubuntis at panganganak ay magiging maayos, ang mga buntis ay kailangan pa ring pumunta para sa regular na pagbubuntis check-up sa doktor, tama ba?