Ginkgo bilobapinaniniwalaang kapaki-pakinabang upang mapabuti ang memorya at konsentrasyon, Kaya madalas itong ginagamit bilang pandagdag sa pagbabawas ng mga sintomas na nauugnay sa demensya. Ang herbal supplement na ito ay matatagpuan sa anyo ng mga tablet at kapsula.
Ang ginkgo biloba ay naglalaman ng mga flavonoid at terpenoid na may malakas na katangian ng antioxidant. Ang antioxidant properties ng herbal ingredient na ito ay kayang labanan ang free radicals at pinaniniwalaang mabuti para sa kalusugan ng utak.
Ang ginkgo biloba ay pinaniniwalaan din na makakatulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa buong katawan, kabilang ang utak. Bagama't pinaniniwalaang marami itong benepisyo, kailangan pa rin ng mas maraming pananaliksik upang mapatunayan ang kaligtasan at bisa ng gingko biloba.
Trademark ginkgo biloba: Blackmores Ginkgo Recall, Cerebrovit Ginkgo, Ginkgo Biloba, Ginkgoforce, Ginkgo Plus, Ginkgo Max, GNC Ginkgo Biloba Plus, Nature's Plus Ginkgo Combo, Nutracare Ginkgo Biloba, Libidione, Sido Muncul Ginkgo Biloba, Vitahealth Ginkgo Bil Wellness Ginkgo 2000
Ano yun Ginkgo Biloba
| pangkat | Libreng gamot |
| Kategorya | Mga Herbal na Supplement |
| Pakinabang | Mga suplemento na naglalaman ng mga antioxidant na pinaniniwalaang mabuti para sa kalusugan ng utak |
| Kinain ng | Mature |
| Ginkgo biloba para sa mga buntis at nagpapasuso | KaN kategorya: Hindi nakategorya Walang sapat na data tungkol sa pagiging epektibo at kaligtasan ng paggamit ng ginkgo biloba sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan. Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, huwag uminom ng suplementong ito nang hindi muna kumukunsulta sa iyong doktor. |
| Form ng gamot | Mga kapsula at tableta |
Babala Bago MengpagkonsumoGinkgo Biloba
Ang mga suplemento ng ginkgo biloba ay hindi dapat inumin nang walang ingat. Mayroong ilang mga bagay na dapat isaalang-alang bago gamitin ang suplementong ito, lalo na:
- Huwag uminom ng ginkgo biloba supplements kung ikaw ay allergic sa ginkgo plant, poison ivy, o lason sumac.
- Kumunsulta sa doktor bago uminom ng ginkgo biloba kung mayroon kang epilepsy, mga sakit sa pamumuo ng dugo, diabetes at kakulangan ng glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD).
- Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pag-inom ng mga suplemento ng ginkgo biloba kung ikaw ay ginagamot sa iba pang mga herbal na produkto o ilang partikular na suplemento.
- Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng gingko biloba kung umiinom ka ng mga anticoagulant na gamot, tulad ng warfarin, dahil kilala ang gingko biloba na nagpapataas ng panganib ng pagdurugo.
- Sabihin sa iyong doktor na umiinom ka ng ginkgo biloba kung plano mong magpaopera o ilang mga medikal na pamamaraan. Ang pagkonsumo ng gingko biloba ay dapat itigil 1-2 linggo bago ang nakatakdang operasyon.
- Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga suplemento at mga produktong herbal, kabilang ang gingko biloba kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nagpaplano ng pagbubuntis.
- Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng reaksiyong alerhiya sa gamot, malubhang epekto, o labis na dosis pagkatapos uminom ng mga suplemento ng ginkgo biloba.
Dosis at Mga Tagubilin para sa Paggamit Ginkgo Biloba
Ang bawat 1 kapsula o tablet ng ginkgo biloba extract ay naglalaman ng 24–32% flavonoid glycosides at 6–12% terpene lactones.
Ang dosis ng ginkgo biloba upang mabawasan ang mga sintomas ng demensya at peripheral arterial disease sa mga matatanda ay 120-240 mg bawat araw na nahahati sa 2-3 beses sa iskedyul ng pagkonsumo.
Bilang karagdagan sa dementia at peripheral arterial disease, ang mga suplemento ng ginkgo biloba ay kadalasang ginagamit para sa iba pang mga layunin. Ang sumusunod ay ang dosis ng ginkgo biloba na hinati ayon sa nilalayon nitong paggamit:
- Layunin: Pagbutihin ang memorya at mga kasanayan sa pag-iisip
Ang dosis ay 120–600 mg bawat araw na nahahati sa 2 iskedyul ng pagkonsumo.
- Layunin: Gamutin ang glaucoma at macular degeneration
Ang dosis ay 40 mg, kinuha 3 beses sa isang araw, para sa 4 na linggo.
- Layunin: Pagtagumpayan ang vertigo o tinnitus
Ang dosis ay 120-160 mg bawat araw na nahahati sa 2-3 beses sa iskedyul ng pagkonsumo.
- Layunin: Binabawasan ang mga sintomas ng Raynaud's syndrome
Ang dosis ay 360 mg bawat araw na nahahati sa 3 kung ang iskedyul ng pagkonsumo.
- Layunin: Pigilan at gamutin ang mga sintomas ng premenstrual syndrome (PMS)
Ang dosis ay 80 mg, 2 beses sa isang araw, simula sa ika-16 na araw ng menstrual cycle hanggang sa ika-5 araw ng susunod na menstrual cycle.
- Layunin: Pag-iwas altitude sickness o altitude sickness
Ang dosis ay 80 mg, 2 beses sa isang araw.
- Layunin: Pagtagumpayan ang mga sintomas ng intermittent claudication
Ang dosis ay 120-240 mg bawat araw na nahahati sa 2-3 beses sa iskedyul ng pagkonsumo.
- Layunin: Pagtagumpayan ang sekswal na dysfunction dahil sa paggamit ng mga antidepressant na gamot
Ang dosis ay 60-240 mg, 2 beses sa isang araw.
Paano si MengpagkonsumoGinkgo Bilobatama
Siguraduhing uminom ng mga suplemento ng ginkgo biloba ayon sa mga direksyon at tagubilin para sa paggamit sa packaging. Kung kinakailangan, makipag-usap sa iyong doktor upang ang dosis na natupok ay naaayon sa iyong kondisyon. Huwag uminom ng higit sa inirerekomendang dosis upang maiwasan ang mga side effect.
Ang mga tablet o kapsula ng ginkgo biloba ay dapat na lunukin nang buo. Huwag hatiin, ngumunguya o durugin ang mga tablet o kapsula upang maiwasan ang mga side effect. Ang mga suplemento ng ginkgo biloba ay dapat inumin kasama ng pagkain.
Tandaan, aabutin ng mga 4-6 na linggo bago maramdaman ang bisa ng suplementong ito. Inirerekomenda namin na ihinto mo ang paggamit ng mga suplemento ng ginkgo biloba kung ang mga resulta ay hindi tulad ng inaasahan.
Kung nakalimutan mong uminom ng ginkgo biloba supplements, inumin kaagad kung hindi masyadong malapit ang break sa susunod na iskedyul ng pagkonsumo. Kung ito ay malapit, huwag pansinin ito at huwag doblehin ang dosis.
Mag-imbak ng mga tablet o kapsula ng ginkgo biloba sa isang saradong lalagyan sa isang malamig na silid at malayo sa init o direktang sikat ng araw. Panatilihin ang suplementong ito sa hindi maaabot ng mga bata.
Pakikipag-ugnayan Ginkgo Bilobakasama ng iba pang gamot
Ang paggamit ng mga suplemento ng ginkgo biloba na may ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng mga pakikipag-ugnayan sa droga, tulad ng:
- Tumaas na panganib ng pagdurugo at pasa kapag ginamit kasama ng ibuprofen, antiplatelet na gamot, o anticoagulants
- Tumaas na panganib ng malubhang epekto tulad ng pagkawala ng malay kapag ginamit kasama ng trazodone
- Tumaas na panganib ng mga seizure kung ginamit kasama ng anesthetics, antiarrhythmics, ilang antibiotic, antidepressant, antihistamine, ilang immunosuppressant, o stimulant
- Pinapataas ang panganib na magkaroon ng hypomania kapag ginamit kasama ng fluoxetine
- Tumaas na panganib ng mga side effect mula sa clozapine, fluvoxamine, olanzapine, haloperidol, propranolol, at theophylline
- Nagdudulot ng hyperactivity at overexcitability kapag ginamit kasama ng buspirone
- Pinatataas ang panganib na magkaroon ng hypertension kapag ginamit kasama ng thiazide diuretics
- Binabawasan ang bisa ng mga gamot na amitriptyline, citalopram, diazepam, lansoprazole, omeprazole, phenytoin, alprazolam, efavirenz, phenobarbital, phenytoin, carbamazepine, at antidiabetic na gamot
Mga Epekto at Panganib Ginkgo Biloba
Kung ginamit ayon sa mga rekomendasyon ng doktor at ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa packaging, ang mga suplemento ng ginkgo biloba ay bihirang maging sanhi ng mga side effect. Sa pangkalahatan, ang mga sumusunod na epekto ay maaaring mangyari kung uminom ka ng ginkgo biloba nang labis:
- Pagduduwal o pagsusuka
- Pagtatae
- kahinaan ng kalamnan
- Sakit sa tiyan
- Sakit ng ulo
- Mga seizure
- Nahihilo
- Tibok ng puso
Huwag uminom ng suplementong ito nang labis. Magpatingin kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng mga side effect na nabanggit sa itaas o nakakaranas ng allergic na reaksyon sa gamot pagkatapos gumamit ng ginkgo biloba supplements.